Yeni yıl kimisi için sadece bir rakam değişikliğinden ibaretken, kimisi için ise yeni, güzel ve istenilen şeylerin olmasına gebe bir eşik.
İçindekiler
Peki gerçekten değişim için, hayallerin gerçekleşmesi için atılacak adımlar için yeni yılı 2025’i beklemek mi gerekiyor?
Sağlıkla, sevdiklerimizle yaşadığımız her gün, her an bize bahşedilen bir hediye değil mi? Öyleyse bunun kıymetini bilmek için takvimde bir rakam değişikliği şart mı? 😊
1 Ocak 2025 Çarşamba günü yeni bir yılın ilk sabahına uyanacağız. Değişen tek şeyin takvim olmaması ve bizlerin de geçmiş yılların gölgesinde yaşamaması için biraz efor sarf etmemiz gerekebilir. Tabii ki mevcutla memnun olanları da anlıyoruz, sürekli değişmek ve gelişmek zorunda değiliz. Biraz soluklanmak, nefes almak eminiz ki herkese iyi gelir.
Ancak yola hedeflerine ulaşmak için çıkanlara eforla birlikte sabır da gerekebilir bizden söylemesi. Hızlı koşmak yerine, sürekli ve yavaş adımlar belki de her şeyin bu kadar hızlı tüketildiği günümüzde işe yarar olandır.
Yeni Yıl, Yeni Alınabilecek Kararlar;
Bazı kararlar her yıl ya da yılda birkaç kez alınsa da her zaman uygulamak mümkün olmuyor, mesela; spor yapmak. 😊
Ancak başta kendimize olmak üzere herkese iyi gelecek önerileri sizler için listeledik.
- Spor yapmak
- Sabah erken uyanmak
- Dijital ekran süresini sınırlamak
- Yılda 1 kez göz hekimini ziyaret etmek
- Lens reçeten varsa, lens denemek
- Hep sen de nasıl durduğunu merak ettiğin o göz rengini, renkli lens ya da filtre ile denemek.
- Sevdiklerimizle daha fazla vakit geçirmek
- Sağlıklı beslenmek, tabii bu zaman ve bütçe bağlamında olduğu kadar 😊
- Sevmediğiniz en az bir özelliğinize veda etmek
- Kendin olmaya ve en iyi versiyonuna ulaşmaya çalışmaya devam etmek, evet dış mihnaklara rağmen. 😊
Yeni Aldığın Kararları Uygulayabilmek İçin;
Tüm hedef ve sınırları koyarken her zaman gerçekçi hedefler belirlemeye özen gösterin. 😊
Alt görevler listesi oluşturun; Hedeflerinize ulaşmak için kendine küçük durak noktaları belirleyin. Her görevi bir nevi bir kilometre taşı gibi olsun sizin için.
Zaman çerçevesi belirleyin; Hedefleriniz gerçekleştirmek için, zaman sınırı koyun. Kendinize karşı çok acımasız olmadan bu çizelgeye uymaya çalışın.
Hayallerinizi görselleştirin; “Cambridge”e göre 2024 yılının kelimesi manifest olduğuna göre, siz de hayallerinizi görselleştirmeyi ihmal etmeyin.
Başarısızlıklarda ders çıkarın; Tüm yıl için belirlediğiniz tüm hedefleri gerçekleştiremeyebilir ya da bazılarını kısmi olarak gerçekleştirebilirsiniz. Başarı kadar başarısızlığında olağan bir durum olduğunu unutmayın. En azından siz denediniz, olmayınca da kabullendiniz çiçek gibi. 😊
Yarının bugünle aynı olmasını İstemeyenlerin, her yeni günde ve her yeni yılda hayallerine bir adım daha yaklaşması dileğiyle.
Heterokromi Nedir? Tedavi Edilir mi?
Maske ve Kontakt Lens
Kontakt Lensle Ağlamak Gözlere Zarar Verir mi?
33 Yıldır Lens kullanıcısıyım. Takriben 15 yıldır NİGH&DAY lens kullanıyorum. Gayet memnunum ve değişmeyi düşünmüyorum. Değişik marka Lensler kullandım Gözlerim rahatsız oldu kızarıklıklar oldu, batmalar oldu,, kuruluklar oldu vs. oldu da oldu... Fakat bu diğier markalar iyi değil anlamına gelmez. İnsanlar nasılki birbirlerinden farklı ise; göz yapıları da birbirinden farklıdır, dirençleri farklıdır. Benim gözlerim bu lenslerle rahat etti, bir başkası başka lensle rahat eder. Herkes memnun kalacağı lensi deneyerek bulabilir. Başkalarının tavsiyesi üzerine Lens kullanmanın rahatlığı sadece %/50 ile sınırlıdır. Bu hizmeti kapımıza kadar getirip bize sunan ve emeği geçen www.lensmarket.com çalışanlarına Teşekkür Ediyorum.
İdris K.Öncelikle Lensmarkete ürünü 1 gün içinde bana ulaştırdıkları için teşekkür ederim. Acuvue markasını daha önce kullananlar bilir,gözü hiç rahatsız etmez zaten. Transitions özelliği ile birlikte bu konuda bir değişiklik olmamış, bu memnun edici. Ürün biraz önce elime geçti;sadece bilgisayar karşısında kullanabildim henüz, durumu merak edenler için şöyle anlatabilirim, telefonununuzun veya bilgisayarınızın ekran ışığını minimuma indirmişsiniz gibi bir görüntü veriyor. Ve senelerdir ışık hassasiyeti yaşayan biri olarak benim için ideal bir ürün olduğu kanaatindeyim. Teşekkürler Acuvue ve teşekkürler Lensmarket :)
Bircan E.Normalde zaten memnun olduğum bir lensti. Bir sefer de BC değerime uygun lens denemek adına ilk defa buradan Bausch&Lomb Soflens lens almıştım fakat soflens BC değerime uygun olsa da gözümde aşırı batma ve yanma gibi sorunlar oluşturdu. Bunun üzerine Lensmarket e şikayetimi ilettim ve Acuvue Oasys ile değişim yapmalarının mümkün olup olmadığını sordum. Bu süreçte beni hiçbir şekilde mağdur etmediler ve çok yardımcı oldular, aciliyetten dolayı 1 gün önce kargoya vermeleri konusunda ricam üzerine de gerçekten o gün kargoya verdiler. Buradan ilk defa lens almıştım iyiki de burayı tercih etmişim. Yardımları için Lensmarkete bir kez daha buradan teşekkür ediyorum. Gelen Acuvue Oasys marka lensinde son kullanma tarihi 2026 gönül rahatlığıyla alabilirsiniz, ben kendi adıma bir daha lensimi başka markayla değiştirmem yine en rahat bulduğum lens bu.
Merve E.İlk defa lens kullanacak birisi olarak lensleri nereden almam gerektiğine dair kapsamlı bir araştırma yaptım ve lensmarket.com sitesini buldum. Daha ucuza satan bir site var ama pek güven vermedi ve onlar bir losyon eksik veriyor. Lensmarket bu konuda en iyisi. Siparişimi vermeden önce aradım ve birkaç soru sordum. Müşteri temsilcisine çok teşekkür ederim çok ilgililerdi ve lenslerde herhangi bir sorun yaşarsam başka lenslere değiştiririz diye içimi rahatlattılar. Siparişimden sonra beni arayıp ürünlerin tedarik aşamasında olduklarını ve haftaya ellerine ulaşacağını söylediler ve yaklaşık 4 5 gün içinde lenslerim elime ulaştı. Son kullanma tarihleri 2027 ve 2026. Ürünler orijinal. Lensmarket'e ilgilerinden ve bu kaliteli hizmeti sunmalarından dolayı çok teşekkür eder, başarılarının devamını dilerim.
Mehmet E.Deneme amaçlı aldıgım lensten sonra ilk lens deneyimim. İnanılmaz bir ürün. Gözümde olduğunu unutuyorum, o kadar rahat ki. Ilk kullandığım lenste batma ve kızarıklık olmuştu. Air optik colorsu birçok araştırma sonucu aldım ve iyi ki almışım. Gözlüksüz dünyayı izlemek çok güzel bir duyguymuş. Bu duyguyu bana yaşattığınız için çok TEŞEKKÜR EDERIM lens market ailesi. Iyi ki sizi tercih etmişim. Müsteri memnuniyeti, ilgi ve alakanız çok iyi. Sorularımla ilgilenddiginiz ve yardımcı oldugunuz için tekrardan teşekkürler. Bundan sonra daimi müşterinizim, bol kazançlar, hayırlı işler dilitorum. Sağlıcakla kalın
Gülbeyaz B.Merhaba öncelikle lens market ailesine çok teşekkür ediyorum. yaklaşık 15 yıldır lens kullanıyorum. 10 yıldır lenslerimi lens market.com dan alıyorum. En güvenilir ve kaliteli hizmeti alıyoruz .Sipariş ile ilgili müşteri temsilcileri çok yardımcı oluyor. Expres kurye ile siparişlerimi alıyorum. 14:02 de verdiğim sipairş bugun elime 14:15 de ulaştı :) iş yerimin yakın olması ve acil durumlarda da özel notları da dikkate alıp yardımcı oluyorlar. Ürün ler orijinal ve kampanyalı ürünleri takip ederseniz daha da uyguna almış oluyorsunuz. Kensinikle bir sağlık çalışanı olarak güvenle kullanıyorum.10 yıldır aynı marka ve renk lensi kullanıyorum. Gözüm ile ilgili hiçbir sorun yasamadım .HERKESİN GÖZ YAPISI farklıdır. markaları deneyerek size en iyi geleni alınız. Sizin yada benim gözüme iyi gelmeyen bir ürün kötü bir ürün anlamına gelmiyor. Renk olarak zevler görecelidir ama ürün kalitesi orijinal ve aldığınız hizmet kalitesi en iyi lens sipariş sitesidir. Ben üründen10 yıldır cok memnunum.
Şermin T.Öncelikle lensmarkete herkesin övgü ile başlamasını firma kendi yapıyor zannettim ama hayır. Bu 2. alışverişim ve ikisinden de cok memnun kaldım dün sipariş verdim aynı gün kargoya verilip ertesi gün elimdeydi. Lense gelirsek şuana kadar iki take günlük len denedim biri Acuvue Oasys with HydraLuxe diğeri ise o pahalı geldiğinden BioTrue. HydraLuxeden baya memnun kaldım. Bende batma kuruluk vs yapmadı. Astigmatim (0.25) olmasina rağmen mükemmel netlikte gösteriyordu ama gün sonuna doğru arada bulanıklık yapıyordu. Biotrue ise taktığım ilk anda gözümde baya hissetsemde sonrasında alıştım fakat net görüş bir türlü sağlayamadım sanki astigmatim artmış gibi tuhaf bir bulanıklılık yaptı bende. BioTrue’yu bir daha almayı düşünmüyorum açıkcası. Bu bitince birde Acuvue Moist deneyeceğim. Eğer HydraLuxe alternatif bulamazsam devam edeceğim çünkü baya memnun kaldım.
Nur Ö.15 yaşındaki oğlum kendi seçtiği halde gözlüklerini beğenmemeye ve şikayet etmeye başladı.Yıllık göz kontrolünde doktorumuza lens ölçümü yaptırdım.İnanın bir baba olarak aldığım en iyi kararlardan biriydi.Oğlum çok ama çok mutlu.Dünyam değişti diyor,gözünde takılı olduğunu bile unutuyor.Buradan Lens Market çalışanlarına çok teşekkür ederim.İlk defa kullanacaktık kendilerini aradım ve çok güzel bilgilendirdiler.Yorumlar sayesinde bu firmayı bulmam,işlerini çok iyi yaptıklarının göstergesi.Lense gelince,ilk takma anında hafif bir yanma hissetti oğlum, o da 5 dak.bile sürmedi.Daha sonra hiç bir şikayeti olmadı hatta dediğim gibi gözünde olduğunu bile unuttu.Solüsyon olarak ta aynı firmanın mamülünü kullandık ve oğlum çok memnun.İnşallah bu devam eder.Teşekkürler Lens Market
Burak D.bayramdan iki gün önce sipariş vermiştim. bayram biter bitmez elime geldi ilk defa astigmatlı lens kullanıyorum miyop lense alışmıştım fakat astigmatlı korkutuyordu en ufak aklıma takılan soruda beni arayın diye not bıraktığımda 5dk sonra arayan müşteri hizmetleri, ürünümün aşırı özenli paketli halde kargolanması, ve her soruda yanımda oldukları için teşekkür ederim. ürün içinde ilk taktığımda bir iki dk başımı döndürdü ama sonrasında hemen geçti sabahtan beri gözümde ve çok aşırı rahatım inşallah böyle gider. tereddütsüz alınabilecek bir lens miş ????
Eda K.AİR OPTİX AQUA 2 yıldır saydam lensini kullanmaktayım bir seferinde acuvue oasys markasından kullanmıştım fakat o kadar inceydiki en ufak gözüme dokunuşumda çıkıp düşebiliyor ve sürekli batma hissi yaşatıyordu. fakat air optik aqua gözümde varlığını hissetmediğim derecede kalitesini beğendiğim bir lens ve hayattımda ilk defa renkli lensini denemek istedim aldım ve doğallığına hayran kaldım lenslerdeki yapay görünümden eser bile yok . sanki kendi göz rengim gibi . ve lens markete özellikle teşekkür ederim her zaman hızlı teslimatı ve güler yüzünü ses tonundan anlayabileceğiniz müşteri temsilcileri için :)
Emine Ş.