Beyin stres seviyesinde bir artış fark ettiğinde vücuttaki birincil stres hormonu olan ve ‘’savaş ya da kaç’’ tepkisini başlatan kortizolu salgılar. Kortizol, kalp atış hızlanmasına ve kan basıncınızın yükselmesine neden olur. Aynı zamanda vücudun, potansiyel fiziksel tehditlerle savaşmaya veya ondan kaçmaya hazırlanmasına yardımcı olur.
Stresin sebebi bir iş sunumu veya okul projesi gibi anlık değil de daha uzun süren bir stres kaynağına bağlı ise, artan strese bağlı olarak ortaya çıkan fiziksel tepkiler görme ve göz sağlığınızı ciddi anlamdan olumsuz yönde etkileyebilir.

Uzun süre yoğun stres altında olmak, santral seröz koryoretinopati yani retinada sıvı birikmesi durumu görme kaybına kadar ilerleyebilmektedir.
Stres Kaynaklı Görme Bozuklukları
Stres nedeni ile görme kaybı anlık ya da uzun süreli olarak oluşabilir.
Işığa Duyarlılık;
Işığa duyarlılık diğer adıyla fotofobidir. Stresli olduğunuzda parlak ışığa karşı daha yüksek hassasiyet yaşarsınız.
Göz Seğirmesi
Diğer adlarıyla “göz kapağı titremesi” ya da “miyokimi”. Kafein ya da düzensiz uyku gibi nedenlerle birleştiğinde daha da artabilir. Gözler istemsiz olarak kasılır. Bu semptomda ağrı oluşmaz. Zararsızdır ve genellikle kendiliğinden geçer.

Kuru Göz
Göz Kuruluğu stres kaynaklı olduğu ya da tetikleyici olduğu vakalar olabilmektedir.
Göz Sulanması
Gözün olağandan fazla gözyaşı üretmesi ile oluşan göz sulanmasının da bazı durumlarda stresten kaynaklanabilmektedir.
Bulanık Görme
Odaklanma ve konsantre olmakta zorluk çekerek, stres nedeniyle anlık net görüş kaybedilebilir.
Tünel Görüşü
Sadece orta alan net olarak görünür, kenarlar siyah olarak görünür. Eğer tünel görüşünü çok sık yaşıyorsanız bu durum stresten bağımsız olarak göz tansiyonu (glokom) ile alakalı da olabilir. Tünel görüşü, çevresel görme kaybı veya periferik görüş kaybı (PVL) olarak da bilinmektedir.
Göz Yorgunluğu
Öğrenciyken proje yetiştirme telaşı, iş hayatındayken sunum yetiştirme telaşı ve
çok sevdiğimiz dizinin yeni sezonu gelmiş derken uzun ekran süreleri için hep bir nedenimiz oluyor.
Eee tabi gelecek kaygısı, zamanı doğru yönetme çabası( kime göre, neye göre 😊) İş hayatında yükselme şansının hiçten biraz fazla olması, rollerin belirsizliği, güvenilmez iş ortamı gibi detaylarla birleşince stres listesi uzayıp gidiyor. Bu süreçlerde en kolayı ders çalışmak ya da iş üretmek oluyor diyen binlerce kişiden birisi olup, çıkıyorsunuz.
Stres ve uzun dijital ekran süreleri bir araya gelince de, gözler bitap düşerek göz yorgunluğu çok hızlı bir şekilde kendini gösteriyor.

Yakın Nokta Görsel Stresi
Vaktinin çoğunu yakın bir noktaya odaklanarak geçiren kişilerde görülür. Sürekli olarak ders çalışan öğrencilerde ya da bilgisayar ekranına bakarak çalışanlarda. Baş ağrısı olarak belirtisi oluşur.
Stres pek çok hastalık üzerinde kilit rol oynarken göz sağlığını da olumsuz etkiliyor. Günümüz şartlarında stresten uzak durmak pek de mümkün olmasa da. Dersler, sınavlar, projeler, ulaşılmak istenen hedefler derken hep bir görev hep bir stres kaynağı var demek.

Yaşam kendi doğal akışında yeterince stresli iken bir de siz kendinize çizdiğiniz sınırlar, büyük hedefler, yeni büyük sorumluluklara gönüllülüklerle kendiniz olmayı, size unutturacak koşturmacalara katılmayın.
Konuyu bir şiir ile noktalamak isteriz. 😊
ÇOK GÜZEL ŞEY
Yaşamak güzel şey doğrusu
Üstelik hava da güzelse
Hele gücün kuvvetin yerindeyse
Elin ekmek tutmuşsa bir de
Hele tertemizse gönlün
Hele kar gibiyse alnın
Yani kendinden korkmuyorsan
Kimseden korkmuyorsan dünyada
Dostuna güveniyorsan
İyi günler bekliyorsan hele
İyi günlere inanıyorsan
Üstelik hava da güzelse
Yaşamak güzel şey
Çok güzel şey doğrusu.
Melih Cevdet Anday
Gerçekten çok başarılı bir lens. Konfor açısından Acuvue oasys’tan bir farkı yok. gözünüze ilk taktığınız andan itibaren hissetmiyorsunuz lens olduğunu. bununla birlikte güneşe çıktığınızda gözle görülür bir rahatlama ile karşılaşıyorsunuz ki bu da gayet tatmin edici bir sonuç. Güneşten karanlık yerlere girdiğinizde kesinlikle rahatsız edici bir siyahlık ile karşılaşmıyorsunuz. çok hızlı şekilde adapte oluyor. gözleriniz güneşli havalarda kısmaktan yorulmuyor. Aydınlık havalarda ışıktan başınız ağrıyorsa tam sizlik diyebilirim. konforu ilk andan itibaren hissediyorsunuz. ayrıca lens markete de hızlı kargosu ve özenli paketlemesinden dolayı teşekkür ederim 3 yıla yakındır kullanıyorsak bir sebebi olmalı.
Mustafa E.Sırasıyla Air Optix for Astigmatism, Biofinity Toric ve B+L Ultra For Astigmatism kullanma fırsatım oldu. Air Optix ile mükemmel bir görüş elde ederken, 4 saat sonra kuruma hissetmeye başladım. Sebebi gözümün anatomisi, ofisimin ve evimin havalandırma sistemleri, lens solüsyonu gibi nedenleri olabilir. Kati olarak lens kaynaklıdır diyemiyorum. Biofinity Toric ise süper konforlu,kuruma yapmayan ancak görüş kalitesi benim için Air Optix kadar iyi olmayan bir lensti. Tercihimi daha fazla konfor ancak biraz daha kötü görüşten yana kullandım. Biofinity kullanmaya devam ederken doktorum B+L Ultra for Astigmatism denememi önerdi. Ürünü denedim ve hala kullanıyorum. Tek kelimeyle mükemmel. Konfor ve görüş benim için olağanüstü. Bunda ölçülerinin direkt olarak reçetemle birebir uyumlu olması etkin olabilir ancak kesinlikle farklı bir deneyim oldu benim için. Bu arada doğru lensi bulma sürecimde bıkmadan usanmadan bana destek olan, lensmarket.com ailesine çok teşekkür ediyorum.
Erdem D.Biofinity toriği 2 yıldır kullanıyorum doktorumun önerisi ile ve gerçekten gözümde lens olduğunu unutup uyumaya gidiyorum gece sonradan aklıma geliyor. O derece rahat ve konforlu..çok memnunum. Ve en önemli kısımda lenslerime kolay erişim imkanı sunan hızlı ve güvenilir Lens market gerçekten mükemmelsi..2 yıldır lenslerimi burdan alıyorum.. İlgileri alakaları özenleri..Kargoda hiçbir sorun çıkmıyor ürünler kapınıza kadar ve güler yüzlü personellerle hiç bir zarar görmeden eksiksiz teslim ediliyor.. Kalitesi der susarım.. en ufak bir sorunuza dahi geri dönüyorlar..Her daim sizinle olucak alışverişlerim.. Çok teşekkürler.. Gönül rahatlıyla sipariş verebilirsiniz..
Meltem R.Ürünü yıllardır kullanıyorum maalesef astigmatım biraz yüksek olduğu için çok bir seçeneğim yok, şu ana kadar bazen batma ve yakma yapsa da gayet idare ediyor beni yıllardır. Ama yorumda özellikle lensmarket’e değinmek istiyorum. Ben Türkiye sınırları içerisinde lensmarket kadar müşteri ve çözüm odaklı, işlerini hakkıyla yapan ve asla mağdur etmeyen bir işletme görmedim. Türkiye standartlarının çok çok üstünde bir firma, 2 kere farklı sorunlarla karşılaştım hatta 2.si onlara ait bir sorun bile değildi tamamen benim dikkatsizliğimden kaynaklanmıştı. İkisinde de aynı gün içerisinde dönüş yapıp hızlı bir şekilde çözüm ürettiler. Türkiye’de işini böyle yapan firmalar görmek çok güzel, açıkçası fiyatları isterse diğer sitelerin iki katı olsun (ki çoğu zaman aynı, zaman zaman daha bile ucuz), ben bundan sonra lens alışverişimi sadece ama sadece lensmarket’den yapacağım ve çevremde lens kullanan herkese övmeye devam edeceğim. Özveriniz için teşekkürler.
Ece Ş.Öncelikle lensmarket'e güvenilir alışverişi, ilgili müşteri temsilcileri için teşekkür ediyorum. Dün sipariş verdiğim lenslerim bugün elime ulaştı. İlk lens deneyimimi bu lenslerle yapmak istedim. Renk olarak yeşil rengi aldım ve inanılmaz doğal duruyor.(Gözlerim kahverengi) En büyük korkum gözüme rahatsızlık verip vermemesi hakkındaydı. Ancak lensleri taktığım andan itibaren rahatlığı hissettim ara ara hafif bulanıklaşmalar olsa da bunu alışma sürecine veriyorum. Ve ilk kez bir ürün hakkında yorum yapma gereği duydum. Çünkü bende detaylı araştırmalar ve yorumlardan yola çıkarak karar verdim. İçiniz rahat olsun..
Gülse Ç.Siparişimi gece verdiğim halde bir gün sonra elime ulaştı ilk defa lens kullanıcağım için hiçbir bilgim yoktu gözlük aldığım optik bile bana sadece lens getiriyoruz diyerek hiçbir bilgi vermedi internetten araştırmak istedim lensmarkette baktıktan sonra müşteri hizmetlerini aradım böyle ilgi alaka hiç bir sitede yok her konuda sağolsunlar bilgi verdiler instagramdan da çok ilgilendiler reçeteyi ordan gönderdim sepetime eklediler hiç tereddüt etmeden kredi kartıyla aldım lensler hakında daha kullanmadığım için yorum yazmadım lensmarkete çok teşekkür ederim
Meryem Y.şu zamana kadar hep night and day kullanıyordum son zamanlarda artan göz kuruluğu problemim sebebiyle biofinity’nin daha uygun olacağını düşündüm ilk başta kararsızdım bu kararsızlığımı yok eden lens market çalışanlarına çok teşekkür ederim herhangi bir sıkıntıda yardımcı olacaklarını belirttikleri için. gelelim lense ben ince oluşuna bayıldım 2 haftadır kullanıyorum daha batma vs yapmadı, göz kuruluğuma night and day’den çok daha iyi geldi. benim lensle ilgili tek problemim sabah çapaklanma yapması oldu ama o kadar da sıkıntı değil. benim gibi kararsızsanız tavsiye ederim :))
Melda K.15 yaşındaki oğlum kendi seçtiği halde gözlüklerini beğenmemeye ve şikayet etmeye başladı.Yıllık göz kontrolünde doktorumuza lens ölçümü yaptırdım.İnanın bir baba olarak aldığım en iyi kararlardan biriydi.Oğlum çok ama çok mutlu.Dünyam değişti diyor,gözünde takılı olduğunu bile unutuyor.Buradan Lens Market çalışanlarına çok teşekkür ederim.İlk defa kullanacaktık kendilerini aradım ve çok güzel bilgilendirdiler.Yorumlar sayesinde bu firmayı bulmam,işlerini çok iyi yaptıklarının göstergesi.Lense gelince,ilk takma anında hafif bir yanma hissetti oğlum, o da 5 dak.bile sürmedi.Daha sonra hiç bir şikayeti olmadı hatta dediğim gibi gözünde olduğunu bile unuttu.Solüsyon olarak ta aynı firmanın mamülünü kullandık ve oğlum çok memnun.İnşallah bu devam eder.Teşekkürler Lens Market
Burak D.Acuvue oasys ve air optix kullanmis biri olarak şunu söylüyorum yok böyle bir lens.kesinlikle biofinity önde gider.2 3 gün oldu kullanali takar takmaz farkı anladim.goze çok güzel yerleşiyor. Çıkarırken zorlanıyorum bilee o derece hiç kayma yapmadı. Batma olayı genelde solüsyon toz kaçıp lense yapisinca oluyor zaten bakınca farkediliyir güzel temizlenmesini tavsiye ederim.Ayrica burdan lensmarket müşteri temsilcilerine sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum beni kırmayıp yardımcı oldukları için.Lensmarketten iciniz rahat bir şekilde alışveriş yapabilirsiniz.iyi ki varsınız uygun fiyat güvenli alışveriş ve yeterli müşteri destegi daha ne olsun;))
Gülsüm A.