Miyopi Nedir?
Miyopiye Genel Bakış
Miyopi, gözün uzağı net görememesi durumudur. Yakın nesneler net görünürken, uzak nesneler bulanıklaşır. Bu durum özellikle çocukluk çağında belirginleşmeye başlar. Görme gelişimi sırasında göz yapısının idealden uzun olması, görüntünün retinanın önünde odaklanmasına neden olur. Bu da miyopiyi ortaya çıkarır. Miyopi, ilerleyici bir görme bozukluğudur. Erken yaşta başlarsa yetişkinlikte daha ciddi bir hal alabilir.
Çocuklarda miyopi, genetik ve çevresel faktörlerin birleşimiyle gelişir. Ebeveynlerinde miyopi olan çocuklarda risk daha yüksektir. Aynı zamanda uzun süreli ekran kullanımı ve kapalı alanlarda geçirilen zaman da bu riski artırır. Miyopiye karşı alınacak önlemler, bu faktörlerin fark edilmesiyle başlar. Göz sağlığı için düzenli kontroller kritik öneme sahiptir.
Gözün Yapısal Bozuklukları ve Görme Problemleri
Göz, kornea, lens ve retina gibi birçok bileşenden oluşur. Bu bileşenler, görüntülerin net şekilde algılanmasını sağlar. Ancak miyopide göz küresi normalden uzundur. Bu durum, ışığın retinanın önünde odaklanmasına yol açar. Net görüntü oluşmaz ve kişi uzağı bulanık görür. Gözdeki bu yapısal bozukluk, miyopinin temel sebebidir.
Çocuklarda bu durum fark edilmeden ilerleyebilir. Göz kaslarının gelişimi, zamanla bu kusuru telafi edemez. Miyopi ilerledikçe gözlük numaraları da artar. Bu nedenle, çocukluk döneminde fark edilen miyopi vakaları yakından takip edilmelidir. Tedaviye erken başlamak, ilerlemeyi yavaşlatabilir.
Miyopi ile Hipermetrop ve Astigmat Arasındaki Farklar
| Görme Bozukluğu | Tanım | Belirtiler | Gözdeki Sorun |
|---|---|---|---|
| Miyopi | Uzağı net görememe | Uzak nesneler bulanık, yakın net | Göz küresi normalden uzun |
| Hipermetrop | Yakını net görememe | Yakın nesneler bulanık, uzak net | Göz küresi normalden kısa |
| Astigmat | Hem uzak hem yakında bulanıklık | Görmede bozulma, şekil kaybı | Kornea eğriliği düzensiz |
Çocuklarda Miyopi Belirtileri Nelerdir?
Ebeveynlerin Gözlemlemesi Gereken Yaygın İşaretler
Televizyona veya Ekrana Yakın Oturma
Çocuklar, net görmekte zorlandıklarında ekrana daha fazla yaklaşma eğilimindedir. Bu durum, özellikle televizyon veya tablet kullanırken fark edilir. Sürekli olarak ekranlara çok yakın oturmak, miyopiye işaret edebilir. Bu alışkanlık, ebeveynler için önemli bir uyarı olmalıdır. Görme bozukluğu ilerledikçe çocuk, daha da yakınlaşarak detayları algılamaya çalışır.
Gözleri Kısarak Bakma
Gözleri kısarak bakmak, görme netliğini geçici olarak artırmaya çalışmaktır. Miyop çocuklar, özellikle uzaktaki nesnelere veya yazılara bakarken bu refleksi gösterir. Bu davranış, tahtadaki yazıları okurken ya da sokakta tabela okumaya çalışırken fark edilebilir. Kısarak bakma, göz kaslarında yorgunluk yaratabilir ve baş ağrısına yol açabilir.
Tahtayı veya Uzaktaki Nesneleri Görememe
Öğretmenlerin sıkça fark ettiği belirtilerden biri, öğrencinin tahtayı net görememesidir. Çocuk tahtaya bakarken gözlerini kısar veya öne doğru eğilir. Aynı şekilde, uzaktaki oyuncakları veya nesneleri seçememesi de dikkat çekicidir. Bu durum, genellikle ders başarısını da etkiler. Öğrenme güçlüğü gibi algılanabilir, ancak sebep görme bozukluğu olabilir.
Baş Ağrısı ve Göz Yorgunluğu
Gözler sürekli olarak net görmeye çalıştığında zorlanır. Bu durum kaslarda gerginliğe neden olur. Çocuklarda sık tekrarlayan baş ağrısı, miyopinin dolaylı bir sonucu olabilir. Özellikle akşam saatlerinde veya yoğun ders çalışma sonrasında göz yorgunluğu ortaya çıkar. Ağrılar genellikle alın ve göz çevresinde hissedilir.
Akademik Başarının Düşmesi
Miyopi, öğrenme sürecini doğrudan etkileyebilir. Net göremeyen çocuk, sınıfta dikkatini toplamakta zorlanır. Öğretmenin söylediklerini yazmakta veya tahtayı takip etmekte gecikmeler yaşar. Bu da akademik performansın düşmesine yol açabilir. Ebeveynler, okuldan gelen geribildirimleri dikkate almalıdır. Görme taramaları, bu tür durumlarda ilk yapılması gereken adımdır.
Davranışsal Değişikliklerle Gelen Uyarı İşaretleri
- Kitaplara veya defterlere aşırı yakınlık: Okurken veya yazarken çok yaklaşmak, net görememenin belirtisidir.
- Gözleri ovuşturmak: Gözlerde rahatsızlık hissi veya bulanıklık çocuklarda ovuşturma refleksi oluşturur.
- Odaklanma süresinde azalma: Uzun süreli görsel dikkat gerektiren etkinliklerde çabuk sıkılma görülebilir.
- Kapalı alanlara yönelme: Açık hava etkinliklerinden kaçınmak, görsel zorluklarla ilişkili olabilir.
- İçe kapanıklık: Görme problemleri yaşayan çocuk, sosyal ortamlarda kendini geri çekebilir.
Miyop Erken Teşhisi Neden Önemlidir?
Göz Sağlığı Açısından Uzun Vadeli Riskler
Miyopi, sadece uzağı görememekle sınırlı bir problem değildir. İlerlediğinde ciddi göz hastalıklarının zeminini hazırlar. Özellikle yüksek miyopi, retina dekolmanı, glokom ve makula dejenerasyonu gibi rahatsızlıklara neden olabilir. Bu riskler, çocukluk çağında başlayan ve kontrol altına alınmayan miyopi vakalarında daha sık görülür. Göz küresi büyüdükçe, retina incelir ve yırtılma riski artar.
Erken yaşta fark edilen miyopi, ilerlemeden kontrol altına alınabilir. Bu sayede gözün yapısı korunur ve komplikasyonların önüne geçilir. Göz sağlığı uzun vadeli bir yatırımdır. Ebeveynler, çocuklarının görme sorunlarını ihmal etmemelidir. Basit gibi görünen belirtiler, ileride büyük sorunlara dönüşebilir.
Okul Başarısı ve Psikolojik Gelişim Üzerindeki Etkileri
Miyopi, çocuğun okul başarısını doğrudan etkiler. Tahtayı göremeyen bir çocuk, dersi takip etmekte zorlanır. Bu durum, dikkat dağınıklığına ve özgüven kaybına yol açabilir. Öğrenme süreci, görsel algıya dayanır. Görme problemi yaşayan bir çocuk, yaşıtlarına göre geri kalabilir. Bu fark, zamanla akademik başarısızlık olarak ortaya çıkar.
Ayrıca psikolojik gelişim de bu süreçten olumsuz etkilenir. Çocuk kendini yetersiz hisseder ve içine kapanabilir. Arkadaş ilişkileri zayıflar. Sosyal etkinliklerden uzaklaşma eğilimi gösterir. Bu tür duygusal gerilemeler, ilerleyen yaşlarda daha büyük sorunlara neden olabilir. Erken teşhis, bu döngüyü kırmak için kritik öneme sahiptir.
Erken Müdahale ile Görme Kalitesinin Korunması
Erken teşhis edilen miyopi, genellikle daha düşük numaralarla sınırlı kalır. Tedaviye zamanında başlamak, ilerlemeyi yavaşlatır veya durdurur. Gözlük, kontakt lens veya özel tedavilerle çocuğun görme kalitesi korunabilir. Gözlük ve lens kullanımı düzenli hale geldiğinde, çocuk dünyayı net görmeye başlar. Bu da özgüvenini artırır.
Aileler, erken dönemde atılan adımların uzun vadede büyük faydalar sağlayacağını unutmamalıdır. Miyopi ilerlemeden önlem almak her zaman daha kolaydır. Görme yetisinin korunması, çocuğun genel yaşam kalitesini de olumlu yönde etkiler.
Çocuk Göz Muayenesi Ne Zaman Yapılmalı?
İlk Göz Muayenesi İçin Uygun Yaş
Birçok uzman, ilk göz muayenesinin 6-12 ay arasında yapılmasını önerir. Bu erken dönem kontrolü, doğuştan gelen göz kusurlarının belirlenmesi açısından kritiktir. Eğer ailede göz hastalıkları varsa, muayene daha da erken yapılmalıdır. Görme gelişimi, hayatın ilk yıllarında hızla ilerler. Bu süreçte yapılan kontroller, potansiyel sorunların önüne geçebilir.
İlkokul öncesinde yapılan detaylı bir muayene, eğitim hayatı için de önemlidir. Bu sayede çocuk, okula başlamadan önce net bir görüşe kavuşur. Görme sorunları, öğrenme sürecini olumsuz etkileyebilir. Bu yüzden zamanında kontrol, çocuğun gelişimi için büyük bir adımdır.
Rutin Göz Kontrollerinin Önemi
Göz sağlığı, düzenli takiple korunur. Miyopi gibi ilerleyici rahatsızlıklar ancak rutin muayenelerle tespit edilebilir. Uzmanlar, okul çağındaki çocukların yılda en az bir kez göz kontrolünden geçmesini önerir. Bu kontroller sayesinde gözlük numarası değişimleri zamanında fark edilir.
Ayrıca çocuk büyüdükçe ihtiyaçlar değişebilir. Lens kullanımı, atropin damla tedavisi veya gece lensi gibi seçenekler değerlendirilebilir. Ancak bu kararlar yalnızca uzman bir göz doktorunun yönlendirmesiyle verilmelidir.
Göz Doktoruna Gitmeden Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler
Göz muayenesinden önce bazı hazırlıklar, hem süreci kolaylaştırır hem de daha doğru sonuçlar alınmasını sağlar.
- Geçmiş sağlık bilgileri: Çocuğun geçirdiği göz rahatsızlıkları ve tedavileri not alınmalıdır.
- Şikayetlerin gözlemi: Son dönemde fark edilen belirtiler (ekrana yakın oturma, baş ağrısı vb.) göz önünde bulundurulmalıdır.
- Okuldan gelen geri bildirimler: Öğretmenlerden alınan gözlem notları, muayene sırasında faydalı olabilir.
- Rahat kıyafet seçimi: Muayene sırasında çocuk rahat olmalıdır.
- Çocuğu hazırlamak: Muayene sırasında neler olacağı basit bir dille anlatılmalıdır.
Bu hazırlıklar, hem doktorun daha net teşhis koymasını sağlar hem de çocuğun strese girmesini engeller. Aileler, bu süreci doğal bir kontrol gibi anlatmalıdır. Böylece çocuklar göz doktoruna karşı korku geliştirmez.
Ailelerin Sıkça Sorduğu Sorular
Gözlük Veya Lens Takmak Gözleri Tembelleştirir mi?
Hayır, gözlük veya lens takmak gözleri tembelleştirmez. Aksine, görme kalitesini artırarak göz kaslarının zorlanmasını önler. Miyopinin ilerlemesini yavaşlatabilir. Gözlük kullanımı, çocukların yaşam konforunu önemli ölçüde artırır. Tembellik, yanlış gözlük kullanımı sonucu oluşabilir. Bu nedenle düzenli muayene şarttır.
Miyopi Kalıtsal mıdır?
Evet, miyopi genetik bir eğilim taşır. Ebeveynlerden biri miyop ise çocukta risk artar. Her iki ebeveyn miyopsa risk daha da yüksektir. Ancak çevresel faktörler de rol oynar. Uzun süreli yakın çalışma, ekran maruziyeti gibi etkenler miyopiyi tetikleyebilir.
Ekran Kullanımı Miyopiyi Tetikler mi?
Evet, aşırı ekran kullanımı miyopi gelişimini hızlandırabilir. Özellikle küçük yaşta uzun süre ekrana bakmak göz yorgunluğu yaratır. Bu da göz kaslarının uyum yeteneğini azaltır. Günde 2 saatten fazla ekran süresi önerilmez. Ebeveynler, ekran süresini dengelemelidir.
Çocuklarda Miyopiye Karşı Alınacak Önlemler
Doğru Aydınlatma ve Çalışma Ortamı
Çocuğun ders çalıştığı alan iyi aydınlatılmalıdır. Yetersiz ışık gözleri zorlar. Bu da miyopi gelişimini hızlandırabilir. Doğal ışık tercih edilmelidir. Masa lambası kullanılıyorsa ışık göze doğrudan gelmemelidir. Ayrıca masa yüksekliği ve oturma pozisyonu göz hizasında olmalıdır. Uygun bir ortam, görsel yorgunluğu azaltır.
Ekran Süresinin Sınırlandırılması
Çocuklar günde 1-2 saatten fazla ekran karşısında kalmamalıdır. Bu süre aşıldığında gözlerde kuruluk ve bulanıklık başlar. Ebeveynler, ekran süresini kontrol altına almalıdır. 20-20-20 kuralı (20 dakikada bir, 20 saniye uzak bir noktaya bakmak) uygulanabilir. Ayrıca ekranların parlaklığı azaltılmalıdır. Uygun gözlük filtresi kullanmak da faydalı olabilir.
Açık Havada Geçirilen Sürenin Artırılması
Açık havada geçirilen zaman, miyopi riskini azaltır. Günde en az 1 saat dış ortamda bulunmak önerilir. Güneş ışığı, göz gelişimini destekler. Aynı zamanda göz kaslarını doğal şekilde çalıştırır. Oyun oynarken farklı mesafelerde odaklanma sağlanır. Bu da miyopinin ilerlemesini yavaşlatır.
Dengeli Beslenme ve Göz Sağlığına Etkisi
Göz sağlığı için A, C ve E vitamini açısından zengin besinler önemlidir. Havuç, ıspanak, yumurta ve balık gibi gıdalar düzenli tüketilmelidir. Omega-3 yağ asitleri, retina sağlığını destekler. Şekerli ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak gerekir. Bol su tüketmek de göz nemliliğini korur.
Göz Egzersizleri ve Görme Terapileri
Basit göz egzersizleri, kasların esnekliğini korur. Uzağa bakma, göz yuvarlama gibi egzersizler düzenli yapılabilir. Görme terapileri ise uzmanlar tarafından planlanmalıdır. Özellikle miyopi ilerlemesini durdurmak için bazı teknikler kullanılır. Bu uygulamalar, kişiye özel olarak belirlenir. Düzenli takip ve değerlendirme gerekir.
Miyopiye Karşı Kullanılabilecek Tedavi Seçenekleri
Kontak Lens Seçenekleri
Miyopili çocuklar için gözlük kadar etkili bir diğer çözüm de kontakt lenslerdir. Lensler, aktif çocuklar için konforlu bir alternatiftir. Spor yapan veya gözlükten rahatsız olan çocuklar için ideal olabilir. Ancak lens kullanımı, dikkat ve hijyen ister. Her çocuk kontakt lens kullanmaya uygun olmayabilir. Bu kararı mutlaka göz doktoru vermelidir.
Abiliti® 1-Day: Gündüz Kullanımı İçin Konforlu ve Güvenli Seçenek
Abiliti® 1-Day, çocuklar için geliştirilen günlük tek kullanımlık yumuşak kontakt lenslerdir. Miyopiyi düzeltirken aynı anda ilerlemesini yavaşlatmak amacıyla özel RingBoost™ teknolojisi ile tasarlanmıştır. Gün boyunca net görüş sağlar, çocukların okulda, sporda veya oyun oynarken gözlük ihtiyacını ortadan kaldırır.
Bu lensler, her gün yeni bir çift olarak kullanıldığı için hijyen açısından büyük avantaj sunar. Özellikle 7–12 yaş aralığındaki çocuklar için özel olarak üretilmiş küçük çaplı yapısıyla kolay takılır ve rahatsızlık hissi yaratmaz. Ayrıca en yüksek UV koruma sınıfına (Class 1) sahiptir. Gözlük takmak istemeyen aktif çocuklar için oldukça konforlu bir çözümdür.
Çocukların %90’ından fazlasının sadece 1 ay içinde bu lensleri kendi başına takıp çıkarabildiğini göstermektedir. Göz sağlığı uzmanı onayıyla başlandığında güvenli ve etkili bir miyopi yönetim aracıdır.
Çocuklar İçin Uygun Lens Türleri
Yumuşak kontakt lensler, çocuklar için en sık tercih edilen türdür. Kullanımı rahattır ve göze kolayca uyum sağlar. Günlük tek kullanımlık lensler, hijyen açısından en güvenli seçenektir. Her gün temiz bir lens kullanmak enfeksiyon riskini azaltır. Aylık veya haftalık lensler de tercih edilebilir, ancak temizliğine daha fazla dikkat edilmelidir.
Sert gaz geçirgen lensler (RGP), miyopinin ilerlemesini yavaşlatmada etkili olabilir. Ancak alışması zaman alır. Bazı çocuklar bu lensleri kullanmakta zorlanabilir. Göz yapısına uygun lens tipi, doktor tarafından belirlenmelidir. Rastgele lens seçimi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Lens Kullanımında Hijyen Kuralları
Hijyen kurallarına uyulmazsa lens kullanımı tehlikeli hale gelir. Çocuklar lens takmadan önce ellerini mutlaka sabunla yıkamalıdır. Lensler özel solüsyonda saklanmalı ve her gün temizlenmelidir. Lens kabı düzenli aralıklarla değiştirilmelidir. Musluk suyu ile temas etmekten kaçınılmalıdır. Lenslerle uyunmamalı, yüzme gibi aktivitelerde kullanılmamalıdır.
Ebeveynler, çocuklarına doğru kullanım alışkanlıkları kazandırmalıdır. Gözde batma, kızarıklık veya bulanıklık varsa lens hemen çıkarılmalıdır. Bu belirtiler enfeksiyonun habercisi olabilir. Lens kullanımı, düzenli göz kontrolleriyle desteklenmelidir. Göz sağlığı her zaman öncelikli olmalıdır.
Orto-K Lensleri (Gece Lensleri)
Orto-K lensleri, geceleri takılan ve sabah çıkarılan özel lenslerdir. Bu lensler, uyku sırasında korneayı geçici olarak şekillendirir. Gündüz boyunca net görüş sağlar. Miyopinin ilerlemesini yavaşlatmada oldukça etkilidir. Özellikle 6-14 yaş arasındaki çocuklarda tercih edilir. Ancak bu tedavi yöntemi uzman takip gerektirir.
Orto-K lensleri sadece uzman göz doktorları tarafından uygulanmalıdır. Her göz yapısı bu yönteme uygun değildir. Kullanım sürecinde hijyen büyük önem taşır. Ayrıca lensler özel solüsyonlarla temizlenmelidir. Bu tedavi seçeneği hem etkili hem de konforludur. Ancak maliyeti diğer lens türlerine göre yüksektir.
Abiliti® Overnight: Gece Takılıp Gündüz Gözlüksüz Yaşama Fırsatı
Abiliti® Overnight, miyopiyi gece boyunca tedavi eden özel ortokeratoloji (Orto-K) lensleridir. Uyurken takılan bu sert kontakt lensler, korneayı geçici olarak şekillendirerek sabah çıkarıldığında gün boyu net görüş sağlar. Böylece çocuklar gündüz lens veya gözlük kullanmak zorunda kalmaz.
Bu yöntem, özellikle yüzme gibi suyla temas eden sporlarla ilgilenen çocuklar veya gündüz lens takmak istemeyenler için uygundur. Miyopinin ilerlemesini yavaşlatmada klinik olarak etkili olduğu kanıtlanmıştır ve genellikle 6–14 yaş aralığında tercih edilir.
"Abiliti® Overnight lensleri, ortokeratoloji temelli FDA onaylı bir yöntemdir ve miyopinin ilerlemesini yavaşlatmada klinik olarak etkili olduğu çalışmalarla gösterilmiştir (Walline et al., 2009; Charm & Cho, 2013)."
Ancak uygulama ve takibi yalnızca bu alanda uzmanlaşmış göz doktorları tarafından yapılmalıdır. Uygun kullanıldığında hem etkili hem de yaşam kalitesini artıran bir tedavi yöntemidir.
Düşük Doz Atropin Damlası
Atropin damlası, miyopi ilerlemesini yavaşmla, göz kaslarını gevşeterek odaklanmayı düzenler. Özellikle ilerleyici miyopide tercih edilir. Çocuklar genellikle gece yatmadan önce damlayı uygular. Tedavi süresi doktor kontrolünde belirlenir.
Yan etkileri nadirdir ancak bazı çocuklarda hafif ışığa duyarlılık görülebilir. Gözlük veya lensle birlikte kullanılabilir. Atropin tedavisi düzenli kontrol ve takip gerektirir. İlacın dozu asla rastgele artırılmamalıdır. Bu tedavi, miyopinin ilerlemesilatmak için kullanılan ilaçlardan biridir. Düşük dozda kullanıldığında etkili sonuçlar verir. Bu dani durdurmasa da yavaşlatabilir. Uzun vadeli sonuçlar için sabır ve disiplin gerekir.
Ebeveynler İçin Öneriler ve Sık Yapılan Hatalar
Göz Sağlığı Eğitimini Küçük Yaşta Başlatmak
Göz sağlığı alışkanlıkları çocuk yaşta kazanılır. Ebeveynler, çocuklarına erken yaşta bu bilinci aşılamalıdır. Ekranla uzun süreli temasın zararlarını anlatmalıdır. Doğru oturma pozisyonu, yeterli aydınlatma gibi kuralları öğretmelidir. Kitap okurken gözle sayfa arasındaki mesafeye dikkat edilmelidir. Bu alışkanlıklar, ileride büyük fayda sağlar.
Çocuklara gözlük takmanın utanılacak bir durum olmadığını göstermek gerekir. Onlara örnek olmak, en etkili eğitim şeklidir. Sağlıklı görme, sağlıklı gelişim için şarttır. Bilinçli aileler, çocuklarını bu yönde yönlendirmelidir.
Göz Muayenelerini İhmal Etmemek
Görme kusurları genellikle sessiz ilerler. Çocuklar sorunlarını dile getiremeyebilir. Bu yüzden düzenli göz muayenesi hayati öneme sahiptir. Ebeveynler okul dönemlerinde yılda bir kez göz kontrolü yaptırmalıdır. Gözlük veya lens kullanan çocuklar daha sık kontrol edilmelidir. Erken teşhis, ciddi sorunların önüne geçer.
Okul başarısında düşüş, dikkat dağınıklığı veya baş ağrısı gibi belirtiler göz problemlerine işaret edebilir. Bu işaretler ciddiye alınmalıdır. Basit bir göz muayenesi, çocuğun hayatını değiştirebilir.
Doğru Bilgi Kaynaklarına Yönelmek
Sağlık konusunda yanlış bilgiler büyük zararlara yol açabilir. Ebeveynler, göz sağlığı konusunda uzmanların önerilerini dikkate almalıdır. Resmî sağlık siteleri ve göz doktorlarının önerileri tercih edilmelidir. Sosyal medya tavsiyeleriyle tedavi planı oluşturulmamalıdır.
Gözlük seçimi, lens kullanımı veya damla tedavisi gibi konular sadece doktor gözetiminde değerlendirilmelidir. Kulaktan dolma bilgiler, çocukların sağlığını riske atar. Bilinçli ebeveynler doğru kaynağa ulaşmak için çaba göstermelidir.
Çocuğunuzda Miyopi Varsa Ne Yapmalısınız?
İlk Adımlar: Uzman Görüşü Almak
Miyopi şüphesi varsa vakit kaybetmeden göz doktoruna başvurmak gerekir. Uzman, detaylı bir muayene ile durumu değerlendirir. Görme testleri, kornea yapısı ve göz kasları kontrol edilir. Teşhis sonrası en uygun tedavi planı hazırlanır. Bu ilk adım, sürecin sağlıklı ilerlemesi için çok önemlidir.
Doktordan alınan bilgilerle hareket etmek, güvenli bir yol izlemeyi sağlar. Ebeveynler, çocuklarına süreç boyunca destek olmalıdır. Tedaviye olumlu yaklaşım, çocukların motivasyonunu artırır.
Lens Tercihinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Lens seçimi, göz yapısına ve yaşam tarzına göre değişir. Bazı çocuklar yumuşak lenslerle rahat ederken, bazıları gece lenslerinden fayda görür. Lens seçiminde yaş, sorumluluk bilinci ve hijyen alışkanlıkları göz önünde bulundurulmalıdır. Doktor, en uygun lens türünü detaylı muayene sonrası belirler.
Günlük lensler, hijyen açısından avantajlıdır. Aylık lensler ise daha ekonomiktir ama daha fazla bakım ister. Lens kabı temizliği, solüsyon seçimi ve kullanım süresi çok önemlidir. Bu detaylara dikkat etmek, olası komplikasyonların önüne geçer.
Lens Tercihinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Lens seçimi, göz yapısına ve yaşam tarzına göre değişir. Bazı çocuklar yumuşak lenslerle rahat ederken, bazıları gece lenslerinden fayda görür. Lens seçiminde yaş, sorumluluk bilinci ve hijyen alışkanlıkları göz önünde bulundurulmalıdır. Doktor, en uygun lens türünü detaylı muayene sonrası belirler.
Günlük lensler, hijyen açısından avantajlıdır. Aylık lensler ise daha ekonomiktir ama daha fazla bakım ister. Lens kabı temizliği, solüsyon seçimi ve kullanım süresi çok önemlidir. Bu detaylara dikkat etmek, olası komplikasyonların önüne geçer.
Miyopinin ilerlemesini yavaşlatma hedefiyle özel olarak geliştirilmiş Abiliti® 1-Day ve Abiliti® Overnight lensleri, klasik lens seçeneklerine güçlü bir alternatif sunar. Gündüz takılıp çıkarılan yumuşak lens veya gece kullanılan ortokeratoloji lens tercihi, çocuğun günlük rutinine ve alışkanlıklarına göre belirlenebilir. Her iki seçenek de doktor kontrolünde, miyopi yönetiminde etkili sonuçlar sağlayabilir.
Çocuğun Psikolojik Desteğe İhtiyacı Olabilir Mi?
Bazı çocuklar gözlük veya lens takmayı reddedebilir. Görsel değişiklikler özgüven sorunlarına neden olabilir. Bu durumda psikolojik destek gerekebilir. Ailelerin çocuğun duygularına duyarlı olması önemlidir. Onu dinlemek, endişelerini anlamak ve desteklemek gerekir.
Görme bozukluğu sosyal ilişkileri de etkileyebilir. Bu süreçte öğretmenler ve okul rehberlik servisiyle iletişim kurulmalıdır. Gerekirse bir uzmandan yardım alınmalıdır. Sağlıklı bir bakış açısı, tedavinin başarısını artırır.
Lensmarket Üzerinden Güvenilir Ürün Temini
Tedavi sürecinde güvenilir ürün temini büyük önem taşır. Lensmarket, orijinal ürünleri uygun fiyatlarla sunar. Miyopi için kullanılan lens, temizleyici lens solüsyonları ve suni gözyaşı damlaları geniş ürün yelpazesiyle kullanıcılara ulaşır. Kullanıcı yorumları, ürün karşılaştırmaları ve detaylı açıklamalar alışverişi kolaylaştırır.
Ayrıca uzman destek hattı sayesinde sorularınıza yanıt alabilirsiniz. Kargo süreçleri hızlı ve güvenilirdir. Lensmarket, çocuklarınızın göz sağlığını güvenle korumanıza yardımcı olur.
Çocuğunuzun göz sağlığı, geleceğini şekillendirir. Miyopi belirtileri varsa hemen harekete geçin. Lensmarket.com üzerinden güvenilir ürünlere ulaşın, uzman desteğiyle sağlıklı bir yol izleyin.
Sıkça Sorulan Sorular (SSS)
Çocuğumun miyop olduğunu nasıl anlayabilirim?
Çocuğunuz sık sık gözlerini kısarak bakıyorsa, televizyona ya da ekrana çok yaklaşıyorsa, tahtayı net göremediğinden şikayet ediyorsa ve baş ağrısından yakınıyorsa, bu belirtiler miyopi işareti olabilir. Ayrıca okul başarısında ani düşüş ve dikkat eksikliği de göz problemleriyle ilişkili olabilir. Bu belirtileri gözlemliyorsanız mutlaka bir göz doktoruna başvurmalısınız.
Miyopi tamamen tedavi edilebilir mi?
Miyopi tamamen ortadan kaldırılamaz ancak ilerlemesi yavaşlatılabilir. Doğru gözlük kullanımı, kontakt lensler, Orto-K lensleri veya düşük doz atropin damlası gibi tedavi yöntemleri miyopinin kontrol altına alınmasını sağlar. Bu tedaviler, çocuğunuzun yaşam kalitesini artırır ve uzun vadeli göz sağlığını korur. Ancak tedavi planı mutlaka bir göz doktoru tarafından belirlenmelidir.
Gözlük takmak miyopiyi kötüleştirir mi?
Hayır, gözlük takmak miyopiyi kötüleştirmez. Aksine, çocuğun net görmesini sağlar ve göz yorgunluğunu azaltır. Doğru numaraya sahip gözlük kullanımı, görme konforunu artırır. Yanlış numara veya yetersiz kullanım ise şikayetlerin artmasına neden olabilir. Bu nedenle düzenli göz kontrolleri yapılarak gözlük numarasının güncel tutulması gerekir.
Miyopi olan çocuklar kontakt lens kullanabilir mi?
Evet, uygun yaşta ve sorumluluk bilincine sahip çocuklar kontakt lens kullanabilir. Özellikle spor yapan veya gözlük takmak istemeyen çocuklar için kontakt lensler konforlu bir alternatiftir. Ancak hijyen kurallarına titizlikle uyulmalıdır. Lens kullanımı, doktor önerisiyle ve düzenli kontrol altında gerçekleşmelidir. Günlük lensler çocuklar için daha güvenli bir seçenek olabilir.
Miyopi için özel geliştirilmiş lens seçenekleri var mı?
Evet, son yıllarda miyopinin ilerlemesini yavaşlatmak için özel olarak geliştirilen kontakt lensler mevcuttur. ACUVUE® Abiliti® 1-Day, çocukların gündüz boyunca net görüş elde etmesini sağlarken aynı zamanda miyopinin ilerlemesini yavaşlatan yumuşak bir kontakt lenstir. Her gün yeni bir çift kullanıldığı için hijyen açısından da oldukça avantajlıdır.
Bir diğer seçenek olan Abiliti® Overnight lensler ise gece boyunca takılarak korneayı şekillendirir ve çocuğun gün boyunca lens veya gözlük kullanmadan net görmesini sağlar. Her iki lens türü de çocukların yaşam kalitesini artırırken, miyopi yönetiminde etkili bir rol oynar. Hangi lensin daha uygun olduğu, çocuğun yaşı, yaşam tarzı ve göz yapısına göre göz doktoru tarafından belirlenmelidir.
Miyopiye karşı evde alabileceğimiz önlemler nelerdir?
Evde alınabilecek birçok önlem, miyopinin ilerlemesini yavaşlatabilir. Çocuğunuzun ekran süresini sınırlayın, kitap okuma ve yazı yazma mesafesine dikkat edin. Doğru aydınlatma sağlayın ve açık havada vakit geçirmesini teşvik edin. Ayrıca düzenli göz muayeneleriyle gelişmeleri takip edin. Sağlıklı beslenme ve göz egzersizleri de destekleyici önlemler arasında yer alır.

Makyaj ve Lens Kullanımı: Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kalabalık Yalnızlık
Multifokal Kontakt Lensler

Pazartesi saat 3 gibi sipariş vermiştim, 24 saat içinde elime ulaştı. Daha önce Airoptix kullandım 2 yıl kadar ama gün içinde çok kuruma yapıyor ve bir zaman sonra batmaya başlıyordu. Biraz korkarak da olsa bu markaya geçtim ve daha şimdiden çok memnun kaldım. Gözümde olduğunu bile hissetmiyorum, gözümde uyuduğum zaman bile uyanınca kuruluk ya da batma falan yapmıyor. Gözlükçüm baya korkutmuştu beni internetten lens mi alınır onlar hep çakma ürün gönderiyorlar falan diye ama asla kanmayın. Para kaybetmekten başka bir şey değil dertleri. Aynı ürünü gözlükçüler 300 liraya satıyorlar. Bir de insanı korkutuyorlar başka bir yerden alacağım diyince. Halbuki gayet güzel Bi alışveriş oldu. Herkese de tavsiye ederim.
Şeyma D.Bu site üzerinden yıllardır alışveriş yaparım ve yıllardır bu ürünü, bu markayı kullanan biriyim. 2,3 yıldır her 3 ayda bir bu markayı sipariş veririm ve şimdiye kadar sorun yaşamamıştım fakat geçen tekrar bu markayı sipariş verdiğimde lensler elime ulaşınca lenslerde sorun yaşadım ilk defa başıma geldi. Bütün lensleri kullanamadan atmak durumunda kaldım. Müşteri hizmetlerini aradığımda mağduriyetimi belirttim sağolsunlar bana çok yardımcı oldular. Lensleri atmasaydım 4 gün içerisinde geri iade olup size tekrardan yeni lens gönderiyorlarmış ama ben lensleri atmıştım. Mağduriyetimi anladıkları için tekrar yeni ürün aldığımda indirim yapabileceklerini söylediler ve indirim de yaptılar ve şuan yeni aldığım lenslerde bir sıkıntı çıkmadı yaşadığım mağduriyeti tekrar yaşamadım. Çok ilgililer ve yardımcı oluyorlar.
Ebru A.İlk olarak Acuvue Oasis gunluk lensi denedim.Memnun kaldim.Daha sonra 15 günlük olanını denedim.Uzagi bulanik görme sorunu yasadım.Denemek icin Air Optik Night Day siparişi verdim.Bu lenste uzak ve yakını net görüyorum.Ayrıca tak çıkar derdi kalmadı.Bir kutunun üç ay gitmesi ve 30 gün çıkarmadan gözde kalabilmesi açısından değerlendirirsek benim açımdan kullanılabilecek en mantıklı lens.Müsteri hizmetlerine mesaj attım ve yarım saat geçmeden geri dönüş yaptılar.Uzağı görme sorunu yaşadığım diğer lenslerı gönderip yerine Air Optik Night Day ile değişimini yapacaklarını söylediler.Lensmarket ile bir hafta önce tanıştım.İlgi ve alakalarından dolayı teşekkür ediyorum.Bu lens icat edilmişken insanların neden hala gözlük kullandıklarını anlamaya çalısıyorum.
Serkan G.Özellikle yazmak istedim lensmarket.com çalışanlarının ilgisi ve alakası için teşekkür ederim. oğlum için Biofinity toric göz -4 ve -4.25 olmak üzere 2şer kutu sipariş vermiştim -4 25 olan lens ile ilgili olarak daha önce sipariş verdiğimde 2 kutu talep ettiğim için fabrikada bulunmadığı ile ilgili dönüş yaptılar olmadığından dolayı siparişimi iptal etmiştim (başka bir yerde bulabileceğimi düşünerek ancak bulamadım)25.10.2022 günü görüştüğüm lens market çalışanı hanimefendiyle ( üzülerek söylüyorum ismini unuttum) yaptığım görüşmede ellerinde bir tane -4.25 1 kutu lens bulunduğunu bir süreliğine bu lensi ayırabileceğini ve diğer kalan lens için yurt dışından sipariş oluşturabileceğini söyledi ben de bu görüşme üzerine siparişimi verdim ve siparişimi verdikten sonra ürünlerim gün içinde kargoya verilmişti. Ben kendi optikcim -4.25 toric lens şuan Türkiye de olmadığını yurt dışı siparişi olabileceğini söyledi. Lens market ve çalışanlarına ilgi ve alaka için tekrar teşekkürller
Nazire A.Lens marketten alışveriş yapmak benim için güzel bir deneyim oldu ilk defa online olarak lens aldım lens tedarik eden gözlük mağazalarından daha hızlı bir gün içinde elime ulaştı gönderim den önce teyit amaçlı arayıp yazdığım notla alakalı endişelerimi giderdiler gayet ilgililer. Uzun yıllar air optix kullanan biri olarak son dönemlerde lens kalitesi düştüğü ve bazı sorunlar yaşadığım için biofinity markasına geçiş yaptım çokta memnun kaldım eski lens markasında son dönemlerde lensler kısa sürede buğulanip düzgün görüş sağlamıyordu 3 aylık lensler 1 ayda çöp oluyordu ama biofinity gerçekten kaliteli ve gözde neredeyse yokmuş gibi çok rahat bir kullanım sunuyor temiz ve net görüş sağlıyor buradaki alışverişimden ve biofinity den çok memnun kaldım
Ozan İ.Merhabalar , Öncelikle LensMarket Ailesine çok çok teşekkürler. 2014 yılından beri beni hiç üzmeyen tek adres. Son yıllarda yaşımdan dolayı uzak ve yakın sıkıntım oldu. Gözüm hem miyop hem astigmat hemde yakın dolayısı ile çok zorluk çektim çok Dr gittim ya yakın net göremiyordum ya uzak. Sonunda çok araştıma yapma sonucu bir gözümü Multifocal lens diğer gözümede Astigmat Toric lens le hem yakın hem uzak görmeyi becerebildim. Bu konuda çok uğraştım ama sonunda başardım. Lensmarket bu süreçte benim yanımda olduğu için çok ama çok teşekkür ederim. iyiki varsınız. Bu marka lens aralarında en çok memnun kaldığım lenslerden biri oldu. Mutlu yıllar diliyorum.
Daniela C.Pazartesi sipariş verdim ertesi gün elimdeydi. Daha önceden kullandığım bir lensti zaten risk almamak adına tekrar aynı marka sipariş ettim. Bu sitede ilk siparişimdi hatta internetten ilk defa lens aldım fakat harika bir satın alma deneyimi yaşadım. Herhangi bir tereddütüm olmadı başta numaralar doğru mu acaba vs diye şüphe duydum ama lensler gelince ve deneyince tekrardan içim rahatladı.Ben geceleri de çıkarmadan kullanıyorum fakat göz yapısına göre değişebilir tabi ki beni rahatsız etmiyor. Lensmarket e Çok teşekkür ediyorum. Bir dahaki siparişlerimde kesinlikle tek tercih edeceğim adres.
Ceren İ.Ürünü yıllardır kullanıyorum maalesef astigmatım biraz yüksek olduğu için çok bir seçeneğim yok, şu ana kadar bazen batma ve yakma yapsa da gayet idare ediyor beni yıllardır. Ama yorumda özellikle lensmarket’e değinmek istiyorum. Ben Türkiye sınırları içerisinde lensmarket kadar müşteri ve çözüm odaklı, işlerini hakkıyla yapan ve asla mağdur etmeyen bir işletme görmedim. Türkiye standartlarının çok çok üstünde bir firma, 2 kere farklı sorunlarla karşılaştım hatta 2.si onlara ait bir sorun bile değildi tamamen benim dikkatsizliğimden kaynaklanmıştı. İkisinde de aynı gün içerisinde dönüş yapıp hızlı bir şekilde çözüm ürettiler. Türkiye’de işini böyle yapan firmalar görmek çok güzel, açıkçası fiyatları isterse diğer sitelerin iki katı olsun (ki çoğu zaman aynı, zaman zaman daha bile ucuz), ben bundan sonra lens alışverişimi sadece ama sadece lensmarket’den yapacağım ve çevremde lens kullanan herkese övmeye devam edeceğim. Özveriniz için teşekkürler.
Ece Ş.Biofinity toriği 2 yıldır kullanıyorum doktorumun önerisi ile ve gerçekten gözümde lens olduğunu unutup uyumaya gidiyorum gece sonradan aklıma geliyor. O derece rahat ve konforlu..çok memnunum. Ve en önemli kısımda lenslerime kolay erişim imkanı sunan hızlı ve güvenilir Lens market gerçekten mükemmelsi..2 yıldır lenslerimi burdan alıyorum.. İlgileri alakaları özenleri..Kargoda hiçbir sorun çıkmıyor ürünler kapınıza kadar ve güler yüzlü personellerle hiç bir zarar görmeden eksiksiz teslim ediliyor.. Kalitesi der susarım.. en ufak bir sorunuza dahi geri dönüyorlar..Her daim sizinle olucak alışverişlerim.. Çok teşekkürler.. Gönül rahatlıyla sipariş verebilirsiniz..
Meltem R.Yıllarca miyopi için lens kullandım ve hiç sorun yaşamadım. Multifocal'e geçmem gerektiğinde uzak ve yakın ikisi birlikte net bir görüş için birçok markanın aylık ve günlük multifocal lensini denemem gerekti. Yakın görüşte en net görüntüyü Biofinity Multifocal sağladı, uzak görüşü de iyi. Bütün gün bilgisayar başında çalıştığım için akşamüzeri biraz batma yapıyor bazen. Sanırım multifokal lenslerden çok üstün bir performans beklememek gerekiyor, en azından ürünler henüz o seviyede değil. Ayrıca göz doktorunuzun doğru ölçüm yapması da çok önemli. Lensmarket'e ise çok teşekkür ediyorum, güvenilirlik ve müşteri memnuniyeti açısından başarılı bir kurum. Müşteri temsilci arkadaşlar her seferinden çok yardımcı oldular. Son alışverişim için Orcan Bey'e ayrıca teşekkür ediyorum.
Pınar B.