Kontakt lensi doru takma, hem konfor hem de göz sağlığı açısından önemlidir. Yeni başlayanlar için süreç biraz karmaşık görünebilir, ama doğru adımları öğrendikten sonra lens takmak kısa sürede alışkanlık haline gelir. Bu rehber, her gün güvenle uygulayabileceğiniz net bir yol haritası sunar.
Lens Takmadan Önce Yapmanız Gerekenler
Her şeyden önce ellerinizi yıkamanız gerekir. Sabun ve su kullanarak en az 20 saniye ovun, ardından tüy bırakmayan bir havluyla kurulayın. Eller temiz ve kuru olmadan lens kutusuna dokunmayın çünkü kirli ellerde bulunabilecek bakteri ve kir, lense kolayca aktarılır. Ayna kullanmak, lens takma adımlarını doğru uygulamanıza yardımcı olur; iyi aydınlatılmış bir alan seçin. Makyaj yapacaksanız önce lensi takın, makyajı sonraya bırakın; bu sıralamayı tersine çevirmek lensi kirletebilir.
Kullanacağınız Malzemeleri Hazırlayın
Temiz bir yüzey üzerine lens kabınızı, solüsyon şişenizi ve mümkünse bir aynanızı koyun. Lens kutusunu açmadan önce son kullanma tarihini kontrol edin. Kullanmadığınız gün lensleri, uygun solüsyon içinde bekletmiş olmalısınız; kuru kalmış bir lensi takmayın. Tek günlük lens kullanıyorsanız yeni bir blister açın. Hazırlık aşaması bittiğinde sonraki adımlar çok daha kolay ilerler.
Lens Nasıl Takılır: 7 Temel Adım
Lens takma adımlarını belirli bir sırayla uygulamak, hatayı en aza indirir. Aşağıdaki sırayı takip etmek hem kolaylık sağlar hem de gözü korur. İlk deneyimlerde yavaş ilerlemek normaldir; hız zamanla gelir.
- Lensi kutudan çıkarırken yalnızca işaret parmağınızın ucuyla tutun; sıkıştırmayın ve kenarına tırnak değdirmeyin, bu lensin şeklini bozabilir veya lens yırtılabilir.
- Lensi işaret parmağınızın ucuna yuvarlak kase biçiminde yerleştirin ve solüsyon ile hafifçe ıslatın, bu hem uygulama sırasında kayma riskini azaltır hem de gözde anında rahatlık sağlar.
- Lensin ters olup olmadığını kontrol edin: kenarlar dışa açılıyorsa ters, düzgün bir kase şeklindeyse doğrudur; bazı lenslerde küçük 123 işareti bu kontrolü kolaylaştırır.
- Diğer elinizin orta parmağıyla alt göz kapağını aşağı çekin, aynı elin işaret parmağıyla üst göz kapağını da hafifçe kaldırın; böylece göz mümkün olduğunca geniş açılır.
- Lensi taşıyan parmağı yavaşça gözün beyaz kısmına (sklera) yaklaştırın ve lensi hafifçe değdirin; gözü hafif yukarı çevirmek bu adımı kolaylaştırır.
- Gözünüzü kapatın ve yavaşça bir veya iki kez kırpın; bu hareket lensin kornea üzerine oturmasını sağlar ve görüşünüzü anında netleştirir.
- Aynı işlemi diğer göz için tekrarlayın; her zaman aynı gözle başlamak, karışıklığı önler ve lenslerin numaralarını doğru gözde tutmanızı sağlar.
Lens Takarken Yapılan Yaygın Hatalar
Lens nasıl takılır sorusunun teknik cevabı kadar, sık yapılan hatalardan kaçınmak da önemlidir. En yaygın hata, kirli elle lensi tutmaya çalışmaktır; bu durum göz enfeksiyonlarına yol açabilir. Bir diğer hata, lensi doğrudan göbeğe (renkli kısma) bastırmaktır. Lensler her zaman beyaz kısma değdirilmeli, oradan kırpmayla yerine oturmasına izin verilmelidir. Gözü çok hızlı veya çok sert kapatmak lensi katlayabilir ve takma işlemini zorlaştırır. Ters konulan lens, göze taktıktan kısa süre sonra rahatsızlık hissi verir; böyle bir durumda lensi çıkarıp tekrar kontrol etmek gerekir.
Gözde Yabancı Cisim Hissi Olursa Ne Yapmalı?
Lens taktıktan sonra batma, yanma veya aşırı gözyaşı geliyorsa lensi hemen çıkarın. Lensi çıkarmadan önce ellerinizi yıkamayı unutmayın. Lensin yırtık ya da kirli olup olmadığını kontrol edin; sorun görünmüyorsa solüsyon ile çalkalayıp tekrar takabilirsiniz. Rahatsızlık devam ederse o gün lensi takmayın. Semptomlar birkaç saat içinde geçmiyorsa bir göz doktoruna başvurmanız önerilir; göz kızarıklığı veya ağrı, enfeksiyon belirtisi olabilir.
Düzenli Kullanım İçin Temel Bakım Önerileri
Lens takma alışkanlığı kadar, doğru bakım rutini de gözünüzü uzun vadede korur. Her kullanım sonrasında lensi solüsyonla durulayın ve temiz kutuya koyun. Lens kabını en geç üç ayda bir değiştirin; eski kap bakteri yuvası haline gelebilir. Su ile lensi asla yıkamayın çünkü musluk suyu, lenslere zarar verebilecek mikroorganizmalar içerir.
- Belirlenen kullanım süresine uyun: günlük lensler yalnızca bir gün kullanılır, aylık lensler 30 güne kadar süre tanır ve bu süreyi aşmak gözde komplikasyonlara yol açabilir.
- Havuz, deniz veya duş sırasında lens çıkarmak gerekir çünkü su ile temas, lensin yapısının bozulmasına ve gözde enfeksiyona neden olabilir.
- Uyumadan önce mutlaka lenslerinizi çıkarın;
Düzenli göz kontrolü, kontakt lens kullanıcıları için özellikle önemlidir. Reçetenizin güncel olduğundan ve lens tipinin gözünüze uygun olduğundan emin olmak için yılda en az bir kez göz doktorunuzu ziyaret edin.
Göz Kuruluğuna Dair Tüm Detaylar
Göz Kuruluğu Olanlar Lens Kullanabilir mi?
Ekran Başı Göz Kuruluğu: Bilgisayar Kullanırken Göz Kuruluğu Nasıl Önlenir?
2004ten beri lens kullanıyorum. 2009dan bu yana lensmarketten alıyorum.15yıldır verdikleri sorunsuz ve hızlı hizmet için teşekkürler :) yıllar geçtikçe kesin fiyatları dışarısı gibi olur arttırırlar dedim ama bozmadılar kendilerini :) miyopum, birkaç yıl sonra muhtemelen hipermetrop başlayınca lens maceram son bulacak sanırım, gözlük daha kullanışlı olacak ama o zamana kadar lense devam... lens kullananlara birkaç öneri: *yıllarca kullanınca göz kuruluğunuz artabilir, gerektiğinde göz damlası kullanmayı unutmayın. *10yıl dolunca göz ilginç bir şekilde lense tepki verebiliyor.şaşırmayın korkmayın doktora danışın. *lens seçimi /değişimi yaparken çap vs. özellikleri gözönünde bulundurun.gözünüzdeki kaymalar batmalar yanlış ebatta seçiminizden kaynaklanıyor olabilir. son olarak 2yıldır AcuvueOasysWithTransitionsdan çok memnunum. yaklaşık 10yıldır aydınlık havada güneş gözlüğü olmadan lensle durabilmem mümkün değildi.bu lensle mümkün oluyor. çok güneşte gözlük lazım ama olsun :)
Ceren G.Öncelikle her insanın aklına gelen o soru.Acaba internet üzerinden lens alınır mı ? Alsam bir sıkıntı ile karşılaşır mıyım ? Ben de bu durumu yaşadım.Fakat siparişi verdim ve lensler elime ulaştı.Lenslerimi taktım ve kullanıyorum.Hiç bir sıkıntı da olmadı.Bu yüzden Lensmarket'e çok teşekkür ediyorum. Hatta kardeşimin lenslerini de sipariş ettim bile.Bu lensler ile ilgili görüşüm de 7 yıl SofLens 59 lenslerini kullandım.Daha sonra son 1 yılda farklı 2 marka kullandım.Fakat o 2 markada bana bu lensin sunduğu rahatlık hissini vermedi.Ara sıra batmalar,kuruluk,bazen bulanık görme gibi sıkıntılar oluşturdular.Fakat 1 hafta önce elime oluşan bu lenslerimi tekrardan kullanmaya başlayarak eski rahatlığıma kavuşmamı sağladı.Ama her insanın göz yapısı farklı olduğu için bazı lensler sizlerin gözünde çok rahat, iyi olurken başkasında aynı lens sıkıntı yapabilir.Bence lens alacaklar bunu düşünerek de hareket etmeliler.
Burak O.Lens marketten aldığım 3.lenslerim ve bu zamana kadar yorum yapmak hiç aklıma gelmemişti doğrusu, öncelikle LEnsmarket site çalışanları her türlü övgüyü ziyadesiyle hakediyorlar, bunu belirtmeden geçemeyeceğim,kendilerine buradan çok çok teşekkür ediyorum.1996 yılından bu zamana kadar hep renkli kontakt lens kullanmış biri olarak söylüyorum Elegance,Rainbow,Sofistic ve en son Freshlook marka lens aldım.Doğrusunu söylemek gerekirse hepsinden memnun kaldım.Freshlook da fiyatına göre kalitesi ve renk bakımından hakkını vermiş diyebilirim.Ama markalar elbette gözün hassasiyetine göre değişkenlik gösterebiliyor bu daha çok lensten değil gözümüzün lensi kabul etmesiyle alakalı bir durum olabileceğini düşünüyorum.Ama denemek isteyen varsa fiyatının uygunluğu da gözönünde bulundurulursa Freslook denemeye değer diyorum.
Arzu N.Siparişimi 14 ağustos öğleden sonra vermiştim 15 temmuz öğlen elime ulaştı öncelikle bu hız beni çok memnun etti. Lensmarketten ilk alışverişimdi ve tereddütlerim vardı ama ürün elime ulaşıncaya kadar yapılan sürekli bilgilendirilme, ürünlerin elime hızlı ulaşması ve güzel paketlenmesi, lenslerin son kullanım tarihinin 2023 yılında doluyor olması ve ürünleri piyasadaki en uygın fiyata almış olmam lensmarkete tam puan vermemi sağladı. Yaptığım alışverişten çok memnun kaldım daimi müşterileri olacağımı düşünüyorum. Acuvue oasy marka lensler ise yıllardır kullandığım marka kuruluk, batma vb hiçbir şikayetim olmadı bugüne kadar ama tabi kişi göz yapısına göre değişebilen bir durum bu. Denemeyi düşünenlere tavsiye ederim. Teşekkürler lensmarket.
Meryem Ç.lense ilk defa başladım. Doktora gittim gözlüğün neyse aynı oranları lense geçirelim dedi. Bir tavsiye vermedi. Bende uygun fiyata almak için optik yerine siteden sipariş vermek istedim. Acuvue oasys astigmat aldım. Gözümde yanma batma yaptı hiçbir zaman takamadım, teknolojik aletlerde değişik bir görüş açısı sundu. Ve takması kesinlikle çok zor lens bildiğin gözümü deli gibi açıyorum sokuyorum yapışmamakta inat ediyo. Her neyse lensmarketle iletişim kurdum mükemmel ötesi müşteri hizmetiyle müşteri memnuniyeti için farklı markanın ürününü alabilirsiniz dedi çok mutlu oldum. Baktım bu ürünün ortalaması 100 üzerinden 90 olunca direk bu ürünü istedim. Sadece aradaki fark lirayı istediler 10 lirayla ürünü almış oldum. Mükemmel ötesi 0 yanma batma çok güzel görüş. Teknolojik aletlerde diğer lense nazaran saçma bir buğulanma yok. Ve gözümde olduğunu bile unutuyorum. Aşırı memnun kaldım tek eksi yanı biraz oynak ama alışınca takması aşırı kolay. Lensmarkete çok teşekkürler işiniz rast gitsin.
Berkay K.Lens marketten ilk alışverişimdi ve çok memnun kaldım. Optikcilere hem fazladan ücret ödeyip hem de lenslerin gelmesini beklemek artık geçmişte kaldı benim için. Kargolama işlemleri çok hızlıydı. Müşteri hizmetleri çok ilgili gerçekten harika bir ekip kurmuşlar tebrik ediyorum. İşini hakkıyla yapan insanlar görmek beni çok memnun ediyor. Lens için yorum yapacak olursam Air Optix for Astigmatism kullanıyordum önceden ve birkaç saat sonra kuruyup kenarlari batmaya başlıyordu, çıkarıp tekrar takmam gerekiyordu. Ama hydraglyde gerçekten cok başarılı bir ürün olmuş. Tamamen gözle bütünleşiyor ve asla kayma, batma yapmıyor, cam gibi görüyorum. Gözlerimi çizdirene kadar bu lensten ve lensmarketten vazgeçmeyeceğim ❤️
Ebru Y.Yillardir kullandigim ve hic sorun yasamadigim, cok rahat kullandigim bu markadan optikcinin sozune kanip vazgectim. Lens kullanmak iskenceye döndü! Guya daha az hissedilirmis daha kaliteliymis bilmem ne ama Yolda yururken durduk yere gozumden firladi lens. her sabah takmak iskence oldu. Simdi Oasyse geri dondum ve yasam kalitemin arttigini hissediyorum. Iyi ki vardin Oasys Lensmarrketin musteri hizmetlerine de ayrica tesekkur ederim. Yanlislikla farkli capta aldigim lenslerin iade surecini o kadar hizli ilerletiler ki inanilmaz mutlu oldum. Tesekkurler lens market
Gül H.Ben yaklaşık 2 yıldır lens marketten alışveriş yapıyorum. Daha önce optikçilerden yaptığım alışverişlerde lenslerimin gelmesini en az 1 hafta bekliyordum. Fakat lensmarket sayesinde en geç 2 gün içinde lenslerim teslim ediliyor. Acuvue markasına gelecek olursak kullandığım günden beri benim için büyük bir konfor. Son zamanlarda biraz bulanıklık ve batma yapmaya başlamıştı fakat bunun lensle alakalı değil göz kuruluğu problemimden dolayı olduğunu düşünüyorum. Göz damlası kullanmaya başladım ve doktorum suni gözyaşını lensimin üzerine de damlatabileceğimi söyledi. Batma kuruma yaptığı an suni gözyaşı damlatıyorum ve düzeliyor. Lensin ince olması gözde lensi hissettirmiyor. Lenslerinizle uyumamaya ve bakımına dikkat ederseniz sorun yaşamayacağınız, güvenerek kullanabileceğiniz bir marka.
Selda K.