Yazın bitmesi ile günlerin kısalıyor, güneş yüzünü daha az gösteriyor. Ruh hali bizim uzmanlık alanımız değil ama tecrübeyle sabit olarak karanlık havanın ruh hali üzerinde olumsuz etkisi olduğunu da gönül rahatlığı ile söyleyebiliriz. Kışı seversiniz sevmezsiniz bilmeyiz, biz yaz insanıyız. 😊 Her konuda olduğu gibi bu konuda da karanlığın gözlerimiz üzerine etkisini inceleyeceğiz.
Öncelikle belirtelim ki, görme kusuru olmayan, yani emetropi durumundaki kişiler bile karanlıkta, aydınlığa göre daha az görür. Buna bir de görme kusurunuz olduğunu ve bu kusuru telafi etmek için lens kullanmadığınızı ekleyin. Böyle bir durumda, sağlıklı bir görme deneyimi yaşamak pek mümkün olmayacaktır.
21 Aralık’ta günler uzamaya başlayacak ve her geçen gün biraz daha uzayacak. Günler birbirini kovalarken karanlık zaman dilimi bir süre daha devam edecek. 21 Haziran’da en uzun güne ulaşacak ve ardından geri sayım başlayacak. Her yıl en uzun gün, en kısa gün derken biz bu döngüye alıştık, peki ya gözlerimiz? Onlar ne yapsın?
Yıllar geçtikçe ve yaş ilerledikçe göz kaslarımızın esnekliği azalır ve bu durum, presbiyopi adı verilen bir görme kusuruna yol açar. Presbiyopi, genellikle 40 yaşından sonra ortaya çıkar ve yakındaki nesneleri net görme yeteneğinin azalmasına neden olur. Presbiyopi kasvetli sonbahar havalarında yakın görüşümüzü daha da azaltır. Meraklanmayın çözümü oldukça basittir
Multifokal lensler yakın gözlüklerinin hissettirdiği yaşlılık duygusuna kapılmadan bu sorunu kolayca çözer.
“Arabaya kullanmayı çok severim ama gece değil” “yeni trafiğe çıkmaya başladım o yüzden gece pek kullanmıyorum” veya benzer cümleleri kurmuş ya da duymuşsunuzdur muhakkak.
Karanlıkta görmek herkes için daha zordur, bu nedenle birçok kişi güvenli bir sürüş için gündüz yolculuk yapmayı tercih eder. Ancak, gece araba kullanacaklar için alınacak bazı önlemler ve düzenli molalarla keyifli bir yolculuk yapmak mümkündür. Bir anlamda, “ışık azsa, ışık sizsiniz” diyebiliriz.
Detaylar “Kontakt Lenslerle Araba Kullanmak” blog yazımızda.
Karanlıkta daha net görüş ve göz sağlığınız için yapabileceklerinizi sizin için sıraladık.
Dışarı Çıkın
Soğuk hava, karanlık kasvetli ışıkta dışarı çıkma isteği daha az olsa da, pijamalar ile film – kitap keyfi her ne kadar ilk etapta daha cazip gibi görünse de dışarı çıkmak size iyi gelecektir. Biraz ortam değişikliği, gün ışığı ve temiz hava kış hüznünüzü ortadan kaldıracaktır. Hem ruh halinize hem de gözlerinize iyi gelecek bu önerimizi kulak ardı etmeyin. 😊
Dışarı çıkarken hava şartlarına göre giyinmeyi ihmal etmeyin, sonra soğuk algınlığınız için sorumluluk kabul etmeyiz....Sağlıklı Beslenme
Doğru ve sağlıklı beslenmek hiçbir konuda tek başına çare olmasa da, nerdeyse her konu da en büyük yardımcılardan biri. Göz sağlığınız için de keza aynı şekilde. Bol meyve ve sebze tüketerek, göz kuruluğu ve gece körlüğü oluşma riskini azaltabilirsiniz.
Mavi Işık Filtresi
Biz, öneri olarak dışarı çıkmalısınız desek de kış mevsiminde kapalı ortamlarda daha fazla vakit geçireceğimiz bir gerçek. Karanlık ve yağışlı havalarda film izlemek, sosyal medyada dolaşıp fotoğrafları beğenmek ya da evdekilerle keyifli sohbetlere dalmak çoğu kişi için rahatlatıcı aktivitelerdir. Ancak, bu tür aktiviteler daha fazla dijital ekran kullanımı ve dolayısıyla daha fazla mavi ışık anlamına geliyor.
Gözlerinizi mavi ışığın zararlı etkilerinden korumak için Mavi – Mor Işık Filtreli kontakt lensler tercih edebilirsiniz. İlave seçenekler ise ekran sürenizi sınırlandırmak ve ekranın ışığınızı ayarlamak olacaktır.
Bol Bol Sıvı Tüketin
Hava sıcakken sıvı tüketmek genelde daha kolay ve akla gelir, ancak kış aylarında da bol bol sıvı tüketmeye özen göstermelisiniz. Bu, gözlerinizin nemlenmesine ve gözyaşı oluşumunun desteklenmesine katkı sağlar.
Uzun Tırnaklarla Kontakt Lens Kullanma
Neden Spor, Anlatalım Biraz
Multifokal Kontakt Lensler
2004ten beri lens kullanıyorum. 2009dan bu yana lensmarketten alıyorum.15yıldır verdikleri sorunsuz ve hızlı hizmet için teşekkürler :) yıllar geçtikçe kesin fiyatları dışarısı gibi olur arttırırlar dedim ama bozmadılar kendilerini :) miyopum, birkaç yıl sonra muhtemelen hipermetrop başlayınca lens maceram son bulacak sanırım, gözlük daha kullanışlı olacak ama o zamana kadar lense devam... lens kullananlara birkaç öneri: *yıllarca kullanınca göz kuruluğunuz artabilir, gerektiğinde göz damlası kullanmayı unutmayın. *10yıl dolunca göz ilginç bir şekilde lense tepki verebiliyor.şaşırmayın korkmayın doktora danışın. *lens seçimi /değişimi yaparken çap vs. özellikleri gözönünde bulundurun.gözünüzdeki kaymalar batmalar yanlış ebatta seçiminizden kaynaklanıyor olabilir. son olarak 2yıldır AcuvueOasysWithTransitionsdan çok memnunum. yaklaşık 10yıldır aydınlık havada güneş gözlüğü olmadan lensle durabilmem mümkün değildi.bu lensle mümkün oluyor. çok güneşte gözlük lazım ama olsun :)
Ceren G.Ürün astigmat +hipermetrop sorunu olanlar için oldukça başarılı. Gözde kuruluk yapmıyor. Ayrıca lens marketin kampanyasini farketmeyerek 4 farklı kutu için ayrı ayrı seçim yaparak sipariş vermiştim dolayısıyla tekli fiyat ücreti tahsil edilmişti. Sonra hesabıma 604 TL ücret iadesi yapılmış. Ve 4 lu yıllık set ve içeriğindeki iki adet solusyonda tarafıma gonderilerek kampanyadan faydalanmam sağlanmış. Müşteri memnuniyeti noktasında çok özenli ve saygın bir tavır. Teşekkür ederim. Gercekten hızlı, güvenilir ve müşteri memnuniyetinde ozenli profesyonel bir firma.
Yeliz Ö.Merhabalar; yaklaşık 15 yıldır lens kullanıyorum. Daha önceden Air Optix Aqua kullanıyordum. Ancak son zamanlarda gözümde ağrılık,bulanıklık ve batma hissi uyandırmaya başladı. Bu nedenle Biofinitiy yi denemek istedim.Yaşadığım sıkıntılardan ötürü Lens Market müşteri hizmetlerinden görüş almak istedim. Müşteri hizmetleri ile yapmış olduğum görüşme sonunda verdiğim siparişten memnun kalmazsam başka bir ürünle değiştirebileceğimi söylediler. Daha önceki yorumlara sonuna kadar katılıyorum. Müşteri hizmetleri gerçekten yaklaşımları ve hizmet kalitesi ile 10 numara 5 yıldızı sonuna kadar hak ediyor. Gelelim lens hakkındaki yorumuma; lensi takarken o çok yumuşak yapısından dolayı takmakta biraz zorluk çektim. Taktıktan sonra şimdilik ağırlık ve batma hissi uyandırmadı. Bakalım gün içerisinde gelişme nasıl olacak:)
Şeyda K.Bence bc değeri tutanlar için harika bi lens o kadar yumuşak ki anlatamam benim bc 8.6 olduğu için arada bulanık görme çok oldu ve kaymalar oldu malzeme olarak bayıldım kuş gibi hafif bi lens fiyatıda güzel tavsiye ederim.Tek dezavantajı o kadar yumuşak ki tersini düzünü karıştırıyordum. Ayrıca lens market firması kadar ilgili güvenilir müşteri memnuniyetini önemseyen bi firma görmedim.Artık başka yerden lens almam.Bir lens değişimim için bile beni kaç defa aradılar benim arayıp peşinde koşmam gerekirken onlar beni arayıp ilgilendiler çok sağolsunlar Allah razı olsun ilgilenen herkesden. Başka sitelere paranızı kaptırmayın bence Merve Ç.
Merve Ç.ben lensten ziyade lens market hakkinda yorum yapmak istiyorum.lens kisiden kisiye ve markaya gore farkliliklar gosterebiliyor.yillardir lens kullanan biri olarak son 1 yildir bu lensi kullaniyorum ve baya memnun kaldim.deneme yanilma yoluyla doktorun verdigi numaralari farkli lens markalari kullanarak gozunuze hangisi uygunsa onu kullanabilirsiniz. Gelelim lens markete,bence yaptiklari isi layikiyle ve son derece profesyonelce yapiyorlar. Olmasi gerektigi gibi Türk halkina layik ve Türk halkinin bekledigi hizmeti her sekilde sunuyorlar. Musteri hizmetlerinin herbiri ayri ayri tatli dilli,nazik ve yardim sever. Musterilerine yardim edebilmek icin ellerinden geleni yapiyorlar. Hepsiyle ayri ayri gurur duyuyorum. Gerek yurtici gerek yurtdisi teslimatta ki hiza soyleyecek soz bulamiyorum, sanki ısik hizinda calisiyorlar. Kargosal problemler olabilir oda lens marketle bir ilgisi yok. Fiyatlar gayet uygun. Butun övgüleri fazlasiyla hak ediyorlar.Allah lens market patronuna ve calisanlarina hayirli,berketli ve bol kazanclar versin insallah.
Ayhan İ.Öncelikle Lens markete çok teşekkür ediyorum.25 yıldır güvenle alışveriş yaptığım tek site.Arkadaş,kardeş ve komşularıma hep tavsiye edip Fahri elemanınız oldum resmen. Göz numaralarım çok yüksek olduğu için şimdiye kadar hep şeffaf lens kullanıyordum pazar günü ilk defa bal rengi sipariş verdim bugün tam da arkadaşlarımla buluşmaya giderken kargom geldi hemen taktım,gözlerim koyu kahve ve çok esmer olmama rağmen herkes önce farketmedi ve parladığımı,makyajımı değiştirdiğimi zannetti.Gözlerimde hiç batma vs yapmadı,sırada başka renkler var artık.Hizmet anlayışınız,ciddiyetiniz ve bizleri memnun ettiğiniz için çok teşekkürler.İyi ki varsınız.
Beyhan I.Yaklaşık 5 senedir lensmarketten alışveriş yapıyorum. Maaaşallaaahh :D bu güne kadar hiçbir problem yaşamadım. Teslimat, paketleme her zaman güzeldi ve 5 senedir kalitede hiçbir düşüş görmedim. internet alışverişlerinde ürünlerin orijinalliği konusunda hepimiz güvensizlik yaşıyoruz ancak bu güne kadar lens marketten hiç bozuk bir ürün teslim almadım. Son üç alışverişimde Air optix'in renkli numaralı lenslerini kullanıyorum. Yüksek numaralarda lensin yapısı Freshlook'a göre sert ama daha rahat olduğu kesin. Örneğin sinemada karanlık oramda film izlerken gözlerim yaşarırdı, bazen odaklama konusunda zorluk çekerdim ama Air optix'ten sonra bunların hiçbirini yaşamadım. Kullandığım solüsyonun da etkisi vardır muhakkak ama göz ile çok kolay uyum sağlayan yapıda bir lens olduğunu deneyimledim. Mavi rengini tavsiye etmiyorum çok belli oluyor ama Grey yani gri rengi oldukça doğal çünkü içinde kahve rengi gözler için kahve rengi bir geçiş halkası var. Yeni kullanıcılara tavsiye ediyorum.
Hazal S.Daha önce zıess marka lens kullandım tam 8 sene göz numaram -17 olduğu için yüksek numara lens seçeneği çok az belirli markalar dışında üreten yok zıess biraz kalın da olsa çok iyi bir lens kötü denilemez çünkü çaresizseniz kalında olsa o lensi takcaksınız lens markette gezinirken biofinity xr rastladım ve aradım bilgi aldım zıess kıyaslattık bunun nitelik farkını duydum son teknoloji ve oksijen geçirgenliği çok fazla dediler yine terettütde kaldım belki bana uyarmı uymazmı diye ve olumlu düşünüp spariş verdim geldi hemen taktım BU ÜRÜN ZIESS DEN İNCE GÖRÜŞ AÇISI ZIESS GİBİ GÜZEL SUDAN ETKİLENMİYOR ZIESS GİBİ BELİRLİ NOKTADAN SONRA RAHATSIZ ETMİYOR UYUSANIZ BİLE SIKINTI YOK AMA UYUMAYIN !! ( KESİNLİKLE ZIESS KÖTÜ DEMİYORUM ALMAN ÜRETİMİ SONUÇTA ZIESS İLE ARASINDAKİ FARKLARI SÖYLÜYORUM KENDİ ADIMA ) LENS GERÇEKTEN MÜKEMMEL BUNU TÜM SAMİMİYETİMLE DİYORUM LENS MARKET GERÇEKTEN İLGİLİ GÜZEL KARGO DAHA NE OLSUN
Sefa A.İlk defa lens aldım ve uygun olduğu için burayı tercih etmiştim. 2 kişi olarak aldık ve çok farklı numaralara sahiptik. Siparişimin ardından hemen bana ulaşıp 4 tane lensin daha uygun olduğu bir kampanyanın olduğunu ve istersem o kampanyadan yararlanabileceğimi söylediler. 4 kutu lensi çok daha fazla bir fiyata almışken siparişimi değiştirip kampanyadan yararlanmamı sağladılar üstelik para iademi de anında yaptılar. Çok temiz ve dürüstçe bir iş yapıyorlar. Gözüm kapalı önereceğim bir site oldu. Bundan sonraki alışverişlerimi de buradan yapmayı düşünüyorum.
Hilal G.Lens market üzerinden 2 kutu lens aldım. Lensler gözümde kuruma yapıp battığı için lens marketi arayıp durumu anlattım .kullanmış olduğum lens dahil tüm hepsini iade edip yerine istediğim iki kutu lensi istediğim adrese gönderdiler.Lens market gerçekten mükemmel bir kurum.Biofinity hernekadar benim gözümü rahatsız etmiş olsada lensler garantili ve müşteri memnuniyeti ön planda.Kullandığım lensleri iade alıp inceleyeceklerini bildirdiler,bu gerçekten Türkiyede çok az kurumda gerçekleşebilecek bir durum.Hem biofinity hem de lens markete sonsuz teşekkür ederim,mükemmelsiniz.
Esra K.