Yazın lens göz kuruluğu, kontakt lens kullananların en sık yakındığı sorunların başında gelir. Sıcak hava, yoğun güneş ışığı ve klimanın sürekli çalıştığı kapalı ortamlar gözlerin nem dengesini ciddi biçimde bozar. Bu koşullara bir de kontakt lens eklenince göz yüzeyi çok daha hızlı kurur. Lensin yapısı gereği gözyaşı tabakası üzerinde oluşturduğu bariyer, nemin gözde tutulmasını zorlaştırır; bu yüzden kuruluğun belirtileri lens kullanmayanlara kıyasla çok daha erken başlar. Neyse ki doğru alışkanlıklar ve birkaç pratik önlemle yazın göz kuruluğu büyük ölçüde azaltılabilir.
Yazın Gözler Neden Daha Hızlı Kurur?
Yaz aylarında gözleri etkileyen birden fazla etken aynı anda devreye girer. Dışarıda güneş ışığı ve rüzgar, gözyaşı tabakasını hızla buharlaştırır. İçerideyse klima havadaki nemi emer; göz yüzeyi bu kuru ortamda çok daha çabuk nemini kaybeder. Kontakt lensler, gözyaşının gözde serbestçe yayılmasını zorlaştırarak bu etkiyi daha da artırabilir. Güneş kremi, bronzlaşma spreyi gibi yaz ürünleri de lense bulaştığında gözü tahriş edebilir ve kuruluk hissini yoğunlaştırabilir.
Uzun süre ekrana bakmak da önemli bir etkendir. Dikkatle bir noktaya odaklanarak bakış, göz kırpma sayısını farkında olmadan düşürür. Her göz kırpma, göz yüzeyini ince bir gözyaşı filmiyle yeniden kaplar; bu hareket azaldığında kuruluk hızla artar. Yanma, batma, kızarıklık ve geçici bulanık görme genellikle ilk belirtilerdir. Bu belirtiler hafif başlayıp gün içinde ilerleyebilir. Özellikle uzun çalışma saatlerinden sonra fark edilir hale gelir.
Lens Kullanırken Göz Kuruluğunu Azaltacak Adımlar
Aşağıdaki öneriler, yazın kontakt lens kullanırken yaşanan rahatsızlıkları azaltmak için günlük rutine kolayca eklenebilir:
- Lens ile uyumlu nemlendirici damla kullanın. Suni gözyaşı damlaları, göz yüzeyindeki nem oranını yeniden dengeler. Lens takarken kullanmak için göz hekiminizin de onayını alarak lens uyumlu olduğu belirtilen bir ürün seçin. Her damla bu kullanıma uygun formülde değildir. Gün içinde gözlerde kuruluk hissi başladığında iki veya üç damla yeterli olur.
- Günlük tek kullanımlık lens tercih edin. Aylık lensler zamanla protein, lipid ve çeşitli depozitleri biriktirir. Bu birikim gözü tahriş eder ve kuruluğu artırır. Günlük lensler her sabah temiz ve nemli bir yüzeyle güne başlar. Tatil dönemleri için özellikle pratik ve güvenlidir.
- Yeterince su için. Yaz sıcağında vücudun sıvı ihtiyacı yükselir. Yeterince su alınmadığında gözyaşı üretimi de azalır. Günde en az sekiz bardak su hedeflemek, gözlerin nem düzeyini destekler. Kafeinli ve alkollü içecekler vücudu susuz bırakır. Bu nedenle bu içeceklerin tüketimini dengelemek önemlidir.
- Klima akımından kaçının. Klimanın tam karşısında oturmak kuruluğu hızlandırır. Havalandırma menfezini gözden uzak bir yöne çevirmek, araçta arka koltuğa oturmak veya aynı ortamda küçük bir hava nemlendirici kullanmak fark yaratır.
- Yüzerken lensi çıkarın. Havuz, deniz ve göl suyu, lense yapışan bakteri ve kimyasal maddeler taşır. Suda lens kullanmak hem enfeksiyon riskini artırır hem de lensi tahrişe açık hale getirir. Çok zorunlu durumlarda lens takmanız gerekiyorsa günlük tek kullanımlıklar burada en güvenli seçenektir. Yüzdükten sonra lensi atarak yeni bir lens takmak çok kolaydır.
- 20-20-20 kuralını uygulayın. Her yirmi dakikada bir yaklaşık altı metre uzağa bakın ve yirmi saniye o noktaya odaklanın. Bu basit alışkanlık göz kaslarını dinlendirir, göz kırpma refleksini yeniden devreye sokar ve gün sonunda biriken yorgunluğu azaltır.
Ne Zaman Göz Hekimine Gitmeli?
Yazın lens göz kuruluğu, çoğu zaman yukarıdaki önlemlerle yönetilebilir bir sorun olarak kalır. Ancak kuruluğun birkaç günden uzun sürmesi, gözde kalıcı kızarıklık, ışığa aşırı hassasiyet ya da görme keskinliğinde belirgin düşme yaşanması durumunda bir göz hekimiyle görüşmek gerekir. Bu belirtiler, mevcut lens tipinin gözünüze artık uymadığına ya da altta yatan farklı bir soruna işaret edebilir. Göz kuruluğu tanısı konulduktan sonra hekiminiz size uygun lens tipini ve gerekirse ek tedaviyi önerebilir. Erken değerlendirme, hem konforunuzu hem de göz sağlığınızı korur.
Kontakt Lens Takarken Ellerinizi Nasıl Temizlemelisiniz?
Yazın Lens Göz Kuruluğu Nasıl Önlenir?
Kontakt Lensle Makyaj Nasıl Yapılmalı?
10 yıldan uzun süredir Lensmarketten alışveriş yapıyorum.Son derece profesyonel ve sistemli bir çalışmalarından dolayı öncelikle tebrik ediyorum keşke her yer böyle olsa. Soflens 38 i yıllardır kullanıyorum Dr tavsiyesi ile yeni bir marka sipariş ettim numaralarım da değişmişti ancak herkesin çok memnun olduğu o marka bana uymadı Lens market bir tanesini açıp kullanmış olmama rağmen hiç sorunsuz lenslerimi değiştirip bana soflens38 i gönderdi.İlgi ve alakanızdan dolayı ve bana çok çabuk bir şekilde yeniden lens göndermenizden dolayı sonsuz teşekkür ediyorum.Soflens 38 e gelince ben çok memnunum sorunsuz kullanıyorum gece mutlaka çıkarıyorum tavsiye ederim
Hülya D.10 yıldır bu lens markasını kullanan biri olarak bugün transitions lenslerimle buluştum:) yıllardır lenslerimi yine internet üzerinden ancak farklı siteden alıyordum taki lenslerimin süresi dolmadığı halde yırtılana kadar ilgili şikayetimi dile getirmeme ragmen olumlu veya olumsuz herhangi bir geri bildirim almadım. Lens market ile ilgili okuduğum olumlu yorumlar ile ilk kez bu siteden alışveriş yaptım hızlı kargo için çok teşekkür ederim benim için önemliydi siteye puanım 5:) ancak lensleri takalı daha bir kaç saat olması sebebiyle bir puanlama yapmayacagım sadece sunu söyleyebilirim ilk izlenimim gayet olumlu:)
Elif B.Bu siteden ilk alışverişim oldu ve hiç pişman değilim iyiki bu siteden almışım dedim. Optik ile arada büyük bir fark var, bu site hem daha ucuz hemde hediyeleri çok iyi. 2 kutu alana 1 kutu büyük boy solisyon hediye kampanyasından yararlandım ve 20tl indirim kuponu ve faturasıyla geldi ben daha ne isteyebilirim ki? Bir optikçide bulamadığım bir şeyi lens market veriyor bana ve kat kat daha güzellikleriyle. Yani herkese tavsiye ediyorum kargom gelene kadar çok endişeliydim ya yanlış gönderdiyseler, ya ben yanlış girdiysem, gelene kadar 10 kere kontrol ettim ama tabii ki doğru göndermişler sadece 2 güne geldi biraz geç ama o kargonun suçu diğer ilçenin şubesine transfer etmişler 2 iş olmuş oldu tekrar bana yakın olana transfer olana kadar anca şimdi ulaştı elime. Uzun lafın kısası KESİNLİKLE TAVSİYE EDERİM. TEŞEKKÜR EDERİM LENS MARKET
Ravza Ş.Sırasıyla Air Optix for Astigmatism, Biofinity Toric ve B+L Ultra For Astigmatism kullanma fırsatım oldu. Air Optix ile mükemmel bir görüş elde ederken, 4 saat sonra kuruma hissetmeye başladım. Sebebi gözümün anatomisi, ofisimin ve evimin havalandırma sistemleri, lens solüsyonu gibi nedenleri olabilir. Kati olarak lens kaynaklıdır diyemiyorum. Biofinity Toric ise süper konforlu,kuruma yapmayan ancak görüş kalitesi benim için Air Optix kadar iyi olmayan bir lensti. Tercihimi daha fazla konfor ancak biraz daha kötü görüşten yana kullandım. Biofinity kullanmaya devam ederken doktorum B+L Ultra for Astigmatism denememi önerdi. Ürünü denedim ve hala kullanıyorum. Tek kelimeyle mükemmel. Konfor ve görüş benim için olağanüstü. Bunda ölçülerinin direkt olarak reçetemle birebir uyumlu olması etkin olabilir ancak kesinlikle farklı bir deneyim oldu benim için. Bu arada doğru lensi bulma sürecimde bıkmadan usanmadan bana destek olan, lensmarket.com ailesine çok teşekkür ediyorum.
Erdem D.Alcon total 1 almıştım denedim 1 çiftini maalesef gözüme uyum sağlamadı hem battı hem odaklayamadı gözüm nesneleri ama arkadaşlar iade alıp alcon air optik hydraglade ile değişimini sağlayıp aradaki ücret farkını da iade ettiler.Acuuve de denemiştim daha önce gözümde naylon film hissiyatı yarattı ayrıca çok netlik sağlayan bir lenste değildi.Gözüme tek uyan,batmayan lens hydraglade zaten önceden de kullanıyordum diğer lensleri denemek istedim.Netlik mükemmel hiçbir lenste bu netliği rahatlığı yakalayamadım.Kayma problemi yok.Kısaca lens denemeden bulunmuyor başkasına uyan size uymayabiliyor.Lensmarketi çalışanlarına ayrıca çok teşekkürlerimi iletiyorum.Elinize emeğinize sağlık arkadaşlar…
Büşra E.şu zamana kadar hep night and day kullanıyordum son zamanlarda artan göz kuruluğu problemim sebebiyle biofinity’nin daha uygun olacağını düşündüm ilk başta kararsızdım bu kararsızlığımı yok eden lens market çalışanlarına çok teşekkür ederim herhangi bir sıkıntıda yardımcı olacaklarını belirttikleri için. gelelim lense ben ince oluşuna bayıldım 2 haftadır kullanıyorum daha batma vs yapmadı, göz kuruluğuma night and day’den çok daha iyi geldi. benim lensle ilgili tek problemim sabah çapaklanma yapması oldu ama o kadar da sıkıntı değil. benim gibi kararsızsanız tavsiye ederim :))
Melda K.Kesinlikle harika bir site arkadaşlar gönül rahatlıgı ile alışveriş yapabilirsiniz ilk defa internetten lens siparişi verdim ve cok memnun kaldım lensmarketten kendi yasadıgım sehirde bile lensim iki üç günde elime ulaşırken lens market ertesi gün siparişimi ulastırdı müşteri hizmetleri çalışanları cok kibar ve cok yardımcı oluyorlar kolayca siparişimi oluşturduk. 10 yıldır kullandığım marka zaten air optix ve gelir gelmez denedim ve sonuc aynıydı yıllardır optikçilere iki katı verdiğim lens paralarına cok acıyorum ve bu siteyi bu kadar gec keşfettttigim içinde kendime cok kızıyorum. Lensmarket size cok tessekkür ederim artık lenslerim sadece bu siteden olucak ayrıca bu lensi herkese tavsiye ederim ne batma ne yanma hiçbişey yapmıyor cok kullanışlı gün boyu. Gözümde yokmuş gibi
Betül Ş.Ben bu ürünü ilk kez kullanıyorum ki zaten 8 aydır felan lens kullanmaktayım ilk lens deneyimim elegance comfort ile olmuştu ama sürekli batma yanma oluyordu gözümde bi arkadasımın tavsiyesi üzerine bu lensten sipariş verdim benim gözüme tam uydu diğer lenste yaşadığım sorunların hiç biri olmuyor kullanımı çok rahat tabiki gözden göze değişebiliyor ama benim tercihim artık bu lensten yana yana ayrıca lensmarket.com dan ilk defa alışveriş yaptım ve çok güzel ilgilendiler ve basta internetten alıp almama konusunda kararsız olmama rağmen siparişim eksiksiz ve normalden daha uyguna geldi o yüzden tavsiye ederim
Ebru Ç.2010 senesinden beri lens kullanıyorum, Aquve Quasis yıllardır favorim fakat son dönemde, lensten mi gözümden mi kaynaklı olduğunu bilemediğim şekilde gözlerim kaşınmaya ve lensi atmaya başladı.Yaklaşık bir ay.. lazer ameliyatı olmayı düşünmeye kadar gitti bu durum. Sonra lensi yenilemek istedim, @lensmarekete girince Transitions gördüm ve yorumları okudum. Denemek istedim ancak bazı yorumlara bakınca yanma vb. olursa diye korktum. Gözlerim oldukça hassas bir dönemden geçiyor, alerjik bünyeye de sahibim. Sonuç: İnanılmaz güzell. Korktuğum gibi değilmiş, takma anında çok hafif bir yanma oldu beş saniye kadar ama sonra dışarıya çıktım, hava oldukça güneşliydi gözlerim hiç rahatsız olmadı. Bu hissi yaşamanız lazım. Herkeste güneş gözlüğü varken ihtiyaç duymadım. Gözüm açık kahve, güneşte bir tık koyulaşuyor sadece. Bence deneyin.Kaybetmezsiniz kesinlikle.Bu arada siparişim 24 saatte elime ulaştı, yine ve yeniden teşekkürler lensmarket.
Funda Y.