Yazın göz kuruluğu, kontakt lens kullananların en sık yakındığı sorunların başında gelir. Sıcak hava, yoğun güneş ışığı ve klimanın sürekli çalıştığı kapalı ortamlar gözlerin nem dengesini ciddi biçimde bozar. Bu koşullara bir de kontakt lens eklenince göz yüzeyi çok daha hızlı kurur. Lensin yapısı gereği gözyaşı tabakası üzerinde oluşturduğu bariyer, nemin gözde tutulmasını zorlaştırır; bu yüzden kuruluğun belirtileri lens kullanmayanlara kıyasla çok daha erken başlar. Neyse ki doğru alışkanlıklar ve birkaç pratik önlemle yazın göz kuruluğu büyük ölçüde azaltılabilir.
Yazın Gözler Neden Daha Hızlı Kurur?
Yaz aylarında gözleri etkileyen birden fazla etken aynı anda devreye girer. Dışarıda güneş ışığı ve rüzgar, gözyaşı tabakasını hızla buharlaştırır. İçerideyse klima havadaki nemi emer; göz yüzeyi bu kuru ortamda çok daha çabuk nemini kaybeder. Kontakt lensler, gözyaşının gözde serbestçe yayılmasını zorlaştırarak bu etkiyi daha da artırabilir. Güneş kremi, bronzlaşma spreyi gibi yaz ürünleri de lense bulaştığında gözü tahriş edebilir ve kuruluk hissini yoğunlaştırabilir.
Uzun süre ekrana bakmak da önemli bir etkendir. Dikkatle bir noktaya odaklanarak bakış, göz kırpma sayısını farkında olmadan düşürür. Her göz kırpma, göz yüzeyini ince bir gözyaşı filmiyle yeniden kaplar; bu hareket azaldığında kuruluk hızla artar. Yanma, batma, kızarıklık ve geçici bulanık görme genellikle ilk belirtilerdir. Bu belirtiler hafif başlayıp gün içinde ilerleyebilir. Özellikle uzun çalışma saatlerinden sonra fark edilir hale gelir.
Lens Kullanırken Göz Kuruluğunu Azaltacak Adımlar
Aşağıdaki öneriler, yazın kontakt lens kullanırken yaşanan rahatsızlıkları azaltmak için günlük rutine kolayca eklenebilir:
- Lens ile uyumlu nemlendirici damla kullanın. Suni gözyaşı damlaları, göz yüzeyindeki nem oranını yeniden dengeler. Lens takarken kullanmak için göz hekiminizin de onayını alarak lens uyumlu olduğu belirtilen bir ürün seçin. Her damla bu kullanıma uygun formülde değildir. Gün içinde gözlerde kuruluk hissi başladığında iki veya üç damla yeterli olur.
- Günlük tek kullanımlık lens tercih edin. Aylık lensler zamanla protein, lipid ve çeşitli depozitleri biriktirir. Bu birikim gözü tahriş eder ve kuruluğu artırır. Günlük lensler her sabah temiz ve nemli bir yüzeyle güne başlar. Tatil dönemleri için özellikle pratik ve güvenlidir.
- Yeterince su için. Yaz sıcağında vücudun sıvı ihtiyacı yükselir. Yeterince su alınmadığında gözyaşı üretimi de azalır. Günde en az sekiz bardak su hedeflemek, gözlerin nem düzeyini destekler. Kafeinli ve alkollü içecekler vücudu susuz bırakır. Bu nedenle bu içeceklerin tüketimini dengelemek önemlidir.
- Klima akımından kaçının. Klimanın tam karşısında oturmak kuruluğu hızlandırır. Havalandırma menfezini gözden uzak bir yöne çevirmek, araçta arka koltuğa oturmak veya aynı ortamda küçük bir hava nemlendirici kullanmak fark yaratır.
- Yüzerken lensi çıkarın. Havuz, deniz ve göl suyu, lense yapışan bakteri ve kimyasal maddeler taşır. Suda lens kullanmak hem enfeksiyon riskini artırır hem de lensi tahrişe açık hale getirir. Çok zorunlu durumlarda lens takmanız gerekiyorsa günlük tek kullanımlıklar burada en güvenli seçenektir. Yüzdükten sonra lensi atarak yeni bir lens takmak çok kolaydır.
- 20-20-20 kuralını uygulayın. Her yirmi dakikada bir yaklaşık altı metre uzağa bakın ve yirmi saniye o noktaya odaklanın. Bu basit alışkanlık göz kaslarını dinlendirir, göz kırpma refleksini yeniden devreye sokar ve gün sonunda biriken yorgunluğu azaltır.
Ne Zaman Göz Hekimine Gitmeli?
Yazın göz kuruluğu, çoğu zaman yukarıdaki önlemlerle yönetilebilir bir sorun olarak kalır. Ancak kuruluğun birkaç günden uzun sürmesi, gözde kalıcı kızarıklık, ışığa aşırı hassasiyet ya da görme keskinliğinde belirgin düşme yaşanması durumunda bir göz hekimiyle görüşmek gerekir. Bu belirtiler, mevcut lens tipinin gözünüze artık uymadığına ya da altta yatan farklı bir soruna işaret edebilir. Göz kuruluğu tanısı konulduktan sonra hekiminiz size uygun lens tipini ve gerekirse ek tedaviyi önerebilir. Erken değerlendirme, hem konforunuzu hem de göz sağlığınızı korur.
Popüler Lensler: Lensmarket.com’da En Çok Satan 10 Lens
Neden İndirimli Lens Setlerini Tercih Etmelisiniz?
Neden Lensmarket.comdan Alışveriş Yapmalısınız?
biofinity toric müdaviniyim her sene severek sipariş veririm geçen yıl bir değişiklik yapıp acuvue oasys toric sipariş vereyim dedim ama çok pişman oldum sürekli gözüme batma yaptığı için lensleri sık sık değiştiriyordum çoğu hiç takmadan çöpe gitti yine biofinity torice geri döndüm ve gerçekten eski rahatlığıma kavuştum bir daha şaşmayacağım bu markadan eğer kararsızsanız hangi markanın lensi daha iyi olur diye düşünüyorsanız kesinlikle biofinity tercih edin başka markalar buna göre daha uygun ama daha kötü bu arada Lens Market personelleri çok ilgili ve çok iyi insanlar ne sorunum olsa yardım ediyorlar iyi ki lens marketle tanışmışız gerçekten
Zeliha K.yaklaşık 16 yıldır lens kullanıyorum. uzun yıllar oasys kullandım ancak son yıllarda bulanıklık, kuruluk ve batma şikayetlerimin çoğalmasından dolayı oasys kullanmayı bıraktım ve gözlüğe döndüm. araştırmalarım sonucu 2020 yılında denemek için bir kutu biofinity aldım ve süper sonuç aldım. herhangi bir şikayetim yok gayet konforlu. gözümdeki varlığını nerdeyse hiç hissetmiyorum. diğer markalarda benzer sorunları yaşayanlara kesinlikle biofinity öneririm. solüsyon olarak da revita tavsiye ederim. Günlük lens için de kesinlikle acuvue moist. Bu arada lens market internette gördüğüm en kaliteli ve profesyonel şirket olabilir. siparişim yine çok hızlı bir şekilde 1 günde elime ulaştı. teşekkürler.
Emre B.Az önce Müşteri temsilcisi tarafından aranıp yanlış verdiğim sipariş, temsilcinin dikkati sayesinde düzeltilerek tarafıma bilgi verildi. 5 Yıldır Lens market ten sipariş veriyorum şimdiye kadar hiç bir sıkıntı yaşamadan lenslerim hızlı ve sağlam bir şekilde elime ulaştı. Ayrıca şubat depremi sırasında lenslerini kaybeden insanlara lens tedarik etmeleri de (Galiba ücretsiz,Ben istemediğim için bilmiyorum) çok ince bir davranıştı. Çok teşekkürler. Acuvue Oasys Lenslere de gelecek olursak zaten marka çok iyi. Temiz baktığınız sürece gözünüzde olduğunun bile farkında olmazsınız. Ben PC başında kullanıyorum çok memnunum.Tavsiye ederim.\
Tuğrul Z.Pandemi sürecinde hastaneye gitmek istemediğimden ilk defa internetten yorumlara bakarak lens almaya karar verdim. Siparişimi hatalı numara ile yaptığımı bir paketi açtığımda farketmiştim ne yazık ki.. Umudum yoktu, mail ile öneri istemiştim. Lenslerimi ücretsiz bir şekilde doğru numarayla değiştirmeyi teklif ederek beni çok mutlu ettiler. Acuvue den sonra markadan da oldukça memnun kaldım. Güven veren, nazik ve iyi niyetli yaklaşımlarını tebrik ediyorum ve başta Nilay Hanım olmak üzere emeği geçen tüm çalışanlarına teşekkür ediyorum.. Sevgiler..
Seray Ç.yaklaşık 10 yıldır lens kullanıyorum. son 2 yıldır doktorumun tavsiyesi üzere Acuvue OASYS kullanıyorum. göz kuruluğum olduğu için bu lens çok iyi geldi gözlerim eskisi kadar kurumuyor batma yanma yapmıyor. klimalı ortamda ve bilgisayar başında çalışıyorsanız şiddetle tavsiye ederim. yıllardır lensmarket'ten alışveriş yapıyorum. her defasında memnun kalıyorum. hız, paketleme, hediye solüsyon, uygun fiyat vs her konuda çok iyiler. 1-2 günde lensim elimde oluyor. asla çakal optikçilere para kaptırmıyorum artık. çok teşekkür ederim. lütfen kendinizi bozmayın. kazandığınız parayı sonuna kadar hak ediyorsunuz.
Emine S.15 yaşındaki oğlum kendi seçtiği halde gözlüklerini beğenmemeye ve şikayet etmeye başladı.Yıllık göz kontrolünde doktorumuza lens ölçümü yaptırdım.İnanın bir baba olarak aldığım en iyi kararlardan biriydi.Oğlum çok ama çok mutlu.Dünyam değişti diyor,gözünde takılı olduğunu bile unutuyor.Buradan Lens Market çalışanlarına çok teşekkür ederim.İlk defa kullanacaktık kendilerini aradım ve çok güzel bilgilendirdiler.Yorumlar sayesinde bu firmayı bulmam,işlerini çok iyi yaptıklarının göstergesi.Lense gelince,ilk takma anında hafif bir yanma hissetti oğlum, o da 5 dak.bile sürmedi.Daha sonra hiç bir şikayeti olmadı hatta dediğim gibi gözünde olduğunu bile unuttu.Solüsyon olarak ta aynı firmanın mamülünü kullandık ve oğlum çok memnun.İnşallah bu devam eder.Teşekkürler Lens Market
Burak D.Kesinlikle harika bir site arkadaşlar gönül rahatlıgı ile alışveriş yapabilirsiniz ilk defa internetten lens siparişi verdim ve cok memnun kaldım lensmarketten kendi yasadıgım sehirde bile lensim iki üç günde elime ulaşırken lens market ertesi gün siparişimi ulastırdı müşteri hizmetleri çalışanları cok kibar ve cok yardımcı oluyorlar kolayca siparişimi oluşturduk. 10 yıldır kullandığım marka zaten air optix ve gelir gelmez denedim ve sonuc aynıydı yıllardır optikçilere iki katı verdiğim lens paralarına cok acıyorum ve bu siteyi bu kadar gec keşfettttigim içinde kendime cok kızıyorum. Lensmarket size cok tessekkür ederim artık lenslerim sadece bu siteden olucak ayrıca bu lensi herkese tavsiye ederim ne batma ne yanma hiçbişey yapmıyor cok kullanışlı gün boyu. Gözümde yokmuş gibi
Betül Ş.Bir hafta önce Acuvue 30 days ile lense basladim.Konfor mükemmeldi.Daha sonra ayni kaliteyi daha ucuza nasil yakalarim diye arastırınca bu lensi indirimli kampanyalı olarak sipariş verdim.Her kutuda 3 cift lens.Toplam 4 kutu ve 2 adet solisyonu kampanyali olarak aldim.Uzun bir süre gözlük kullanmayacağım.Bu lensi bildiğim kadarı ile 6 gün 7 gece hiç çikarmadan da kulllanabiliyoruz.Ancak ben aksamlari cikarip 15 gün gündüz kullanmayi düşünüyorum.Zaruri durumlarda bu ozelligi olduğunu bilmek güzel.Lens şu an gözümde ve çok net görüyorum.Gözümde hiç lens yokmuş hissi veriyor.20 li yaşlarda bu şekilde görüyordum.Bu insana özgüven veriyor.Lens markete,bu lensi üretenlere,ithal edenlere ve yorumları ile beni bu lensi almaya ikna eden diğer kullanıcı yorum sahiplerine teşekkür ediyorum.
Serkan G.