Her geçen yıl, çocuklarda görme kusurunun görülme oranı artmaktadır.
Dijital ekran kullanımının küçük yaşlara inmesi ve ekran sürelerinin uzamasıyla özellikle miyop görme kusuruna çocuklarda yaygın olarak rastlanabilmektedir.
Günümüzde yetişkinlerde ekran süresi ortalama 6-7 saat. Bu sürenin bir kısmında da 2 ekrana birlikte bakılmakta. Tv’de bir şey izlerken telefon ekranına bakmak gibi. Hangimiz yapmıyoruz ki. 😊
Çocuklarda kendine rol model olarak seçtiği ebeveyn’e göre kendi hayatına yön vermeye başlıyor ve yanlışlar bazen çevresel faktörler yüzünden normalleşebiliyor. Uzun ekran süreleri çocukların hem bilişsel hem de göz sağlığını olumsuz etkileyebiliyor.
Çocukların en büyük savunması olan, X’de şu kadar saat izliyorlara aldanmayın.:)
Suyun yönünü siz değiştirin ki, doğru yere akmaya başlasın. Neden öncülük eden siz olmayasınız ki?
Bunu yapmanın söylendiği kadar kolay olmadığının farkındayız, ancak sağlık için bir küçük mücadele ile hırçınlıkla baş etmeye değer.
Her şeyde olduğu gibi çocukların ekran süresinde de bir sınırlandırma olmalı ve buna göre bir alışkanlık kazanmaları sağlanmalıdır. Belirlenen ideal süre içerisinde de ekrana bakarken ışık ve mesafenin doğru şekilde olması gerektiği detayını da unutmayalım. 😊
Tabii ki bu tedbirlerin hiçbiri tek başına yeterli olmasa da süreci yavaşlatmak ya da başlamadan bitirmek sizin elinizde olabilir. “Bir şeyleri değiştirmek isteyen insan önce kendinden başlamalıdır.”
Demiş Sokrates. Mevlana ise konuyu “İnsanın kanadı gayretidir” diyerek özetlemiş.
Çocuklarımız için her konuda açtığımız kanatları bu konuda da çırpmaya devam etmeliyiz.
Doğum sonrası çocuk doktorları tarafından rutin kontroller arasında göz muayenesi de yer almaktadır. Sonrasında ise çocuk doktorunun yönlendirmesi ile 3 veya 6 ay sonra göz hekimi ziyaret edilmelidir. Ancak genetik faktör ya da bazı görme kusurlarının başlangıcı olması durumunda takip çizelgesi değişkenlik gösterebilir. Anne- babalar olarak hekimin belirlediği sıklık ile hekim ziyaret edilmelidir.
Bebeklerde ve çocuklarda kontakt lens kullanılması gereken istisnai durumlar da olabilmektedir.
Okul Öncesi Göz Muayenesinin Önemi;
Uzmanlar ortalama olarak her 5 çocuktan birinde görme kusuru olduğunu öngörmektedir. Peki bu çocuklardan yüzde kaçı göz muayenesi olup, gözlük ya da lens kullanıyor?
Okula başlamadan önce ebeveynlerin çocuklarını göz muayenesine götürmesini öneriyoruz. Bu sayede hekim yönlendirmesi ile doğru adımlar gecikmeden atılabilir.
Göz muayenesi olmadan okula başlayan ve görme kusuru olan çocuklar bu durumdan nasıl etkilenir;
12 yaş altı çocuklarda öğrenme yoğunlukla görme ile olmaktadır. Bu nedenle net görmek bu yaş grubu için daha da önemli hale gelmektedir. Çocuğun geç öğrenme ya da odaklanamama sorunu olmasının kaynağında belki de görüş bozukluğu olabilir.
Özellikle son 2 yılda çocuğunuzu göz doktoruna götürmediyseniz, sizin için konunun önem seviyesi daha yüksek olacaktır.
Çocuklar Görme Bozukluğunun Bazı Belirtileri;
- Göz kapaklarını sık sık ovuşturma
- El ve göz koordinasyonunda sorun yaşama
- Gözlerin olağandan daha çok gözyaşı üretmesi
- Gözlerde kanlanma
- Baş ağrısı
- Kitap defter gibi okuma araçlarını gözüne yakın tutma
- Yazıda düzensizlik
- Okuma ve yazmada diğer çocuklara yetişememe
Göz hekimine gitmek için yukardaki belirtilerin oluşması beklemeyin, bu belirtiler varsa göz hekimi ziyaretini daha erken bir tarihe alabilirsiniz.
Çocuğunuz için lens reçetesi yazılması durumunda bize mesai saatleri içinde 444 53 67 (444 LENS) nolu telefondan ulaşabilirsiniz. Çocuklarda lens kullanımı yazımıza ise Özel Bilgiler bu kategorimizden ulaşabilirsiniz.
Birlikte daha net yarınlar için yeni yazımızda görüşmek üzere. Şimdilik hoşçakalın, bizle kalın. 😊
Kontakt Lens Reçetesi Nasıl Okunur?
Kontakt Lens Kullanırken Yapılan En Yaygın Hatalar
Astigmat Lens: Astigmatlılar İçin Kontakt Lens Seçenekleri
2004ten beri lens kullanıyorum. 2009dan bu yana lensmarketten alıyorum.15yıldır verdikleri sorunsuz ve hızlı hizmet için teşekkürler :) yıllar geçtikçe kesin fiyatları dışarısı gibi olur arttırırlar dedim ama bozmadılar kendilerini :) miyopum, birkaç yıl sonra muhtemelen hipermetrop başlayınca lens maceram son bulacak sanırım, gözlük daha kullanışlı olacak ama o zamana kadar lense devam... lens kullananlara birkaç öneri: *yıllarca kullanınca göz kuruluğunuz artabilir, gerektiğinde göz damlası kullanmayı unutmayın. *10yıl dolunca göz ilginç bir şekilde lense tepki verebiliyor.şaşırmayın korkmayın doktora danışın. *lens seçimi /değişimi yaparken çap vs. özellikleri gözönünde bulundurun.gözünüzdeki kaymalar batmalar yanlış ebatta seçiminizden kaynaklanıyor olabilir. son olarak 2yıldır AcuvueOasysWithTransitionsdan çok memnunum. yaklaşık 10yıldır aydınlık havada güneş gözlüğü olmadan lensle durabilmem mümkün değildi.bu lensle mümkün oluyor. çok güneşte gözlük lazım ama olsun :)
Ceren G.Öncelikle her insanın aklına gelen o soru.Acaba internet üzerinden lens alınır mı ? Alsam bir sıkıntı ile karşılaşır mıyım ? Ben de bu durumu yaşadım.Fakat siparişi verdim ve lensler elime ulaştı.Lenslerimi taktım ve kullanıyorum.Hiç bir sıkıntı da olmadı.Bu yüzden Lensmarket'e çok teşekkür ediyorum. Hatta kardeşimin lenslerini de sipariş ettim bile.Bu lensler ile ilgili görüşüm de 7 yıl SofLens 59 lenslerini kullandım.Daha sonra son 1 yılda farklı 2 marka kullandım.Fakat o 2 markada bana bu lensin sunduğu rahatlık hissini vermedi.Ara sıra batmalar,kuruluk,bazen bulanık görme gibi sıkıntılar oluşturdular.Fakat 1 hafta önce elime oluşan bu lenslerimi tekrardan kullanmaya başlayarak eski rahatlığıma kavuşmamı sağladı.Ama her insanın göz yapısı farklı olduğu için bazı lensler sizlerin gözünde çok rahat, iyi olurken başkasında aynı lens sıkıntı yapabilir.Bence lens alacaklar bunu düşünerek de hareket etmeliler.
Burak O.Lens marketten aldığım 3.lenslerim ve bu zamana kadar yorum yapmak hiç aklıma gelmemişti doğrusu, öncelikle LEnsmarket site çalışanları her türlü övgüyü ziyadesiyle hakediyorlar, bunu belirtmeden geçemeyeceğim,kendilerine buradan çok çok teşekkür ediyorum.1996 yılından bu zamana kadar hep renkli kontakt lens kullanmış biri olarak söylüyorum Elegance,Rainbow,Sofistic ve en son Freshlook marka lens aldım.Doğrusunu söylemek gerekirse hepsinden memnun kaldım.Freshlook da fiyatına göre kalitesi ve renk bakımından hakkını vermiş diyebilirim.Ama markalar elbette gözün hassasiyetine göre değişkenlik gösterebiliyor bu daha çok lensten değil gözümüzün lensi kabul etmesiyle alakalı bir durum olabileceğini düşünüyorum.Ama denemek isteyen varsa fiyatının uygunluğu da gözönünde bulundurulursa Freslook denemeye değer diyorum.
Arzu N.Siparişimi 14 ağustos öğleden sonra vermiştim 15 temmuz öğlen elime ulaştı öncelikle bu hız beni çok memnun etti. Lensmarketten ilk alışverişimdi ve tereddütlerim vardı ama ürün elime ulaşıncaya kadar yapılan sürekli bilgilendirilme, ürünlerin elime hızlı ulaşması ve güzel paketlenmesi, lenslerin son kullanım tarihinin 2023 yılında doluyor olması ve ürünleri piyasadaki en uygın fiyata almış olmam lensmarkete tam puan vermemi sağladı. Yaptığım alışverişten çok memnun kaldım daimi müşterileri olacağımı düşünüyorum. Acuvue oasy marka lensler ise yıllardır kullandığım marka kuruluk, batma vb hiçbir şikayetim olmadı bugüne kadar ama tabi kişi göz yapısına göre değişebilen bir durum bu. Denemeyi düşünenlere tavsiye ederim. Teşekkürler lensmarket.
Meryem Ç.lense ilk defa başladım. Doktora gittim gözlüğün neyse aynı oranları lense geçirelim dedi. Bir tavsiye vermedi. Bende uygun fiyata almak için optik yerine siteden sipariş vermek istedim. Acuvue oasys astigmat aldım. Gözümde yanma batma yaptı hiçbir zaman takamadım, teknolojik aletlerde değişik bir görüş açısı sundu. Ve takması kesinlikle çok zor lens bildiğin gözümü deli gibi açıyorum sokuyorum yapışmamakta inat ediyo. Her neyse lensmarketle iletişim kurdum mükemmel ötesi müşteri hizmetiyle müşteri memnuniyeti için farklı markanın ürününü alabilirsiniz dedi çok mutlu oldum. Baktım bu ürünün ortalaması 100 üzerinden 90 olunca direk bu ürünü istedim. Sadece aradaki fark lirayı istediler 10 lirayla ürünü almış oldum. Mükemmel ötesi 0 yanma batma çok güzel görüş. Teknolojik aletlerde diğer lense nazaran saçma bir buğulanma yok. Ve gözümde olduğunu bile unutuyorum. Aşırı memnun kaldım tek eksi yanı biraz oynak ama alışınca takması aşırı kolay. Lensmarkete çok teşekkürler işiniz rast gitsin.
Berkay K.Lens marketten ilk alışverişimdi ve çok memnun kaldım. Optikcilere hem fazladan ücret ödeyip hem de lenslerin gelmesini beklemek artık geçmişte kaldı benim için. Kargolama işlemleri çok hızlıydı. Müşteri hizmetleri çok ilgili gerçekten harika bir ekip kurmuşlar tebrik ediyorum. İşini hakkıyla yapan insanlar görmek beni çok memnun ediyor. Lens için yorum yapacak olursam Air Optix for Astigmatism kullanıyordum önceden ve birkaç saat sonra kuruyup kenarlari batmaya başlıyordu, çıkarıp tekrar takmam gerekiyordu. Ama hydraglyde gerçekten cok başarılı bir ürün olmuş. Tamamen gözle bütünleşiyor ve asla kayma, batma yapmıyor, cam gibi görüyorum. Gözlerimi çizdirene kadar bu lensten ve lensmarketten vazgeçmeyeceğim ❤️
Ebru Y.Yillardir kullandigim ve hic sorun yasamadigim, cok rahat kullandigim bu markadan optikcinin sozune kanip vazgectim. Lens kullanmak iskenceye döndü! Guya daha az hissedilirmis daha kaliteliymis bilmem ne ama Yolda yururken durduk yere gozumden firladi lens. her sabah takmak iskence oldu. Simdi Oasyse geri dondum ve yasam kalitemin arttigini hissediyorum. Iyi ki vardin Oasys Lensmarrketin musteri hizmetlerine de ayrica tesekkur ederim. Yanlislikla farkli capta aldigim lenslerin iade surecini o kadar hizli ilerletiler ki inanilmaz mutlu oldum. Tesekkurler lens market
Gül H.Ben yaklaşık 2 yıldır lens marketten alışveriş yapıyorum. Daha önce optikçilerden yaptığım alışverişlerde lenslerimin gelmesini en az 1 hafta bekliyordum. Fakat lensmarket sayesinde en geç 2 gün içinde lenslerim teslim ediliyor. Acuvue markasına gelecek olursak kullandığım günden beri benim için büyük bir konfor. Son zamanlarda biraz bulanıklık ve batma yapmaya başlamıştı fakat bunun lensle alakalı değil göz kuruluğu problemimden dolayı olduğunu düşünüyorum. Göz damlası kullanmaya başladım ve doktorum suni gözyaşını lensimin üzerine de damlatabileceğimi söyledi. Batma kuruma yaptığı an suni gözyaşı damlatıyorum ve düzeliyor. Lensin ince olması gözde lensi hissettirmiyor. Lenslerinizle uyumamaya ve bakımına dikkat ederseniz sorun yaşamayacağınız, güvenerek kullanabileceğiniz bir marka.
Selda K.