Ekrana bakarken daha az göz kırparız, bu da göz kuruluğu oluşmasına neden olabilir. Bu durumda ekranı düzenli kullanan ve ekran başında saatlerce vakit geçiren kişilerin gözlerinde kızarıklık ve göz yorgunluğu oluşmasını muhtemel hale getiriyor.
Hem kontakt lens kullananlar, hem de lens kullanmayıp göz kuruluğu yaşayanlar için birkaç tavsiyemiz olabilir.😊
Nem Tutma Kabiliyeti Yüksek Lensler
Çoğunlukla refleks olarak gerçekleştirdiğimiz göz kırpma sayesinde gözlerimiz nemlenir ve nem dengesini korur. Ancak ekran başında iken daha az göz kırparız ve bu da göz kuruluğuna neden olabilir. Ancak güncel kontakt lens teknolojileri sayesinde silikon hidrojel lensler, yüksek oranda nem tutabilme kabiliyetine sahip olabiliyor. Bu da lens kullanıcıları için uzun süre konfor demek diyebiliriz. 😊
Bu nedenle doktor önerisi ile nem tutma kabiliyeti yüksek bir lens kullanmak, lens kullanıcıları için daha konforlu olacaktır.
Göz Damlası Kullanımı
Eğer gözleriniz yeterince gözyaşı üretmiyorsa, ilave olarak göz damlası kullanabilirsiniz. Göz kuruluğu yaşayanlar, doktor önerisi ile göz damlası kullanarak gözlerini nemlendirebilir ve rahatlatabilir.
Göz damlalarının bazıları lens kullanmayanlar için, bazıları lens kullananlar için, bazıları ise hem lens kullanan hem de lens kullanmayanlar için uygun olabilmektedir.
Drop Defence gibi bazı göz damlalarında nemlendirme dışında ilave olarak mavi ışık koruması da bulunmaktadır. Bu özellikte bir göz damlası kullanarak ekrandan gelen mavi ışığın olumsuz etkisini daha da azaltabilirsiniz.
Pürüzsüz Tasarıma Sahip Kontakt Lensler
Gelişen teknoloji ile birçok lens markası, pürüzsüz tasarıma sahip lensler üreterek lens kullanıcılarına yüksek konfor sağlayabilmektedir. Bu sayede de lens kullanıcıları konforlu bir görüşe rahatlıkla ulaşabilmektedir.
Beslenme Alışkanlıkları
Bazı gıdalar, göz kuruluğunun oluşmasının azalmasına ve gözyaşı kalitesinin artmasını sağlar. Omega 3 yağ asitlerini içeren gıdaları yüksek düzeyde tüketen kişilerde, göz kuruluğunun daha az oluştuğu görülmüştür. Ton balığı, havuç, kabak ceviz ve somon gibi omega 3 konusunda zengin besinleri tüketerek gözlerinizin nem oranını katkı sağlamayı deneyebilirsiniz.
Öneriler
- Ekrana, doğru uzaklıkta durduğunuza emin olun, çok yakın veya çok uzak olarak konumlanmanız gözlerinizi olağandan daha fazla yorabilir.
- Bilgisayarınızdan ve bulunduğunuz ortamdan gözlerinize gelebilecek tozların, gözleriniz ile temas etme ihtimaline karşı temizliğine dikkat etmelisiniz.
- Göz kırpmak, gözleri doğal olarak nemli tutar ve vücudun gözyaşı üretmesini sağlar. Ekrana bakarken refleks dışında da gözleriniz kırparak gözlerinizi doğal olarak nemlendirebilirsiniz.
- Gözlerinizi ovuşturmak gözlerinizin mikrop kapmasına neden olabilir. Gözlerinizde yanma, kaşıntı, bulanık görme, kuruluk, ağır göz kapakları varsa şikayetleriniz olursa muhakkak göz hekimine gitmelisiniz.
Bu içeriğin tüm hakları saklıdır. İzin alınmadan kopyalanamaz, alıntı yapılamaz.
Ekran Başı Göz Kuruluğu: Bilgisayar Kullanırken Göz Kuruluğu Nasıl Önlenir?
Kış Aylarında Göz Kuruluğu: Önlemenin 5 Yolu
Kontakt Lens ve Göz Kuruluğu Arasındaki Bağlantı
Mezuniyetime bir kaç gün vardı ve dalgınlığıma geldiği için geç sipariş vermiştim. Normalde bulunduğum konuma haftasonu araya girerse 1 haftada girmezse 4 günde falan geliyordu. Sipariş verirken altına küçük bir not yazdım 6sında gelmesi gerekiyor diye. Haftasonu da araya girmesine rağmen 3 günde gelmişti yani 1 iş günü içinde elime ulaştı. Sırf bu özelliğine bile 5 yıldız verilir.Neredeyse 4 yıldır bu siteyi kullanıyorum ve gayet memnunum.Biraz da lens hakkında bilgi vermek istiyorum. 4 yıldır bu siteyi kullandım ve 4 yıldır da hareli griyi istettim. Gözüm koyu kahverengi taktığımda makyaj olmazsa lens olduğu belli oluyor ama iki rimele orjinalmiş gibi gözüküyor. Lens yapısı biraz ince diğer lenslere göre çoğu kişi zorlansa da bence ince olması daha avantajlı. Gözü rahatsız etmiyor batma olmuyor. Tek sıkıntısı göz bebeğinin bulunduğu kısımı biraz küçük yapmışlar. Bu yüzden karanlık ortamda göz bebeğimiz büyüdüğü için biraz bulanık görüyoruz. Gün ışığında gayet normal ama sorun olmuyor
İlayda Y.10 Şubat 2020 tarihinde yıllardır kullandığım bu lensten sipariş vermiştim. Ellerinde sadece sol gözümün numarası kaldığı için 2 kutuyu hemen gönderebileceklerini, sağ gözüm için ise fabrikaya sipariş geçileceğini, onların da anca Nisan sonu ya da Mayıs başı gibi gönderime hazır olacağını söylediler. Bu süre zarfında da lenssiz kalmamam için bir çift de deneme lensi hediye ettiler. 1 Nisan 2020 tarihinde de beni arayarak lenslerimin ellerine ulaştığı bilgisini verdiler. Global olarak yaşadığımız bu zor zamanlarda bile böyle kusursuz bir hizmet vermeleri beni çok mutlu etti. Hem hizmet hem de fiyat-performans konusunda bundan sonra gözüm kapalı güvenebileceğim nadir platformlardan biri oldunuz. Çok teşekkür ederim.
Cansu K.Öncelikle Lens markete çok teşekkür ediyorum.25 yıldır güvenle alışveriş yaptığım tek site.Arkadaş,kardeş ve komşularıma hep tavsiye edip Fahri elemanınız oldum resmen. Göz numaralarım çok yüksek olduğu için şimdiye kadar hep şeffaf lens kullanıyordum pazar günü ilk defa bal rengi sipariş verdim bugün tam da arkadaşlarımla buluşmaya giderken kargom geldi hemen taktım,gözlerim koyu kahve ve çok esmer olmama rağmen herkes önce farketmedi ve parladığımı,makyajımı değiştirdiğimi zannetti.Gözlerimde hiç batma vs yapmadı,sırada başka renkler var artık.Hizmet anlayışınız,ciddiyetiniz ve bizleri memnun ettiğiniz için çok teşekkürler.İyi ki varsınız.
Beyhan I.Yaklaşık 10 yıldır lenslerimi lensmarketten alıyorum, her zaman çok hızlı, çok özenli kargolama yapıyorlar ayrıca bir problem olduğunda çok hızlı geri dönüş yapıp çözüyorlar, çok teşekkür ediyorum. Bu lense gelince, 20 yıldır lens kullanıyorum pek çok marka denedim, en memnun kaldığım ikinci lens, maalesf en memnun kaldığım birinci lens artık üretilmiyor. Göze en uygun lens biraz deneme yanılmayla bulunuyor, kullanıcıların en çok yaptığı hata BC değerini dikkate almamak, bu lensin göze oturması için önemli bir değer, buna dikkat edilerek lens seçimi yapılırsa göze uygun lens daha kolay bulunabilir.
Nebile V.15 yaşındaki oğlum kendi seçtiği halde gözlüklerini beğenmemeye ve şikayet etmeye başladı.Yıllık göz kontrolünde doktorumuza lens ölçümü yaptırdım.İnanın bir baba olarak aldığım en iyi kararlardan biriydi.Oğlum çok ama çok mutlu.Dünyam değişti diyor,gözünde takılı olduğunu bile unutuyor.Buradan Lens Market çalışanlarına çok teşekkür ederim.İlk defa kullanacaktık kendilerini aradım ve çok güzel bilgilendirdiler.Yorumlar sayesinde bu firmayı bulmam,işlerini çok iyi yaptıklarının göstergesi.Lense gelince,ilk takma anında hafif bir yanma hissetti oğlum, o da 5 dak.bile sürmedi.Daha sonra hiç bir şikayeti olmadı hatta dediğim gibi gözünde olduğunu bile unuttu.Solüsyon olarak ta aynı firmanın mamülünü kullandık ve oğlum çok memnun.İnşallah bu devam eder.Teşekkürler Lens Market
Burak D.şu zamana kadar hep night and day kullanıyordum son zamanlarda artan göz kuruluğu problemim sebebiyle biofinity’nin daha uygun olacağını düşündüm ilk başta kararsızdım bu kararsızlığımı yok eden lens market çalışanlarına çok teşekkür ederim herhangi bir sıkıntıda yardımcı olacaklarını belirttikleri için. gelelim lense ben ince oluşuna bayıldım 2 haftadır kullanıyorum daha batma vs yapmadı, göz kuruluğuma night and day’den çok daha iyi geldi. benim lensle ilgili tek problemim sabah çapaklanma yapması oldu ama o kadar da sıkıntı değil. benim gibi kararsızsanız tavsiye ederim :))
Melda K.ürünü dehşet hizli şekilde gönderiyorlar elime dakikasiyla yarışarak geldi, numaralar seçtiğim şekil son kullanma tarihi ta 2029 sorunsuz bir teslimat ve eklemek istediğim bişey daha var lens reçetesini mail ile gönderdiğim gun siparişi hemen vermemiştim mail ulaştıktan birkac saat sonra bana ulaştılar yardimci olabileceğimiz bir konu var mı diye sormak icin sirf bu hareket ne kadar güvenilir ve işini hakkıyla yapan bir firma olduklarını anlatmaya yeter fiyatlardan bahsetmeye gerek bile yok optikçinin sattığı fiyatin yarisina satılıyor kargo bedava optikciye söyle siparis etsin de 1 hafta bekle de arasın da isin yoksa git al oyle bir sey de yok kapına kadar geliyor işiniz rast gitsin kazancınız bol olsun
Kutayhan G.lens gerçekten müthiş rahatlık seviyesinde, gözünüzdeyken hiçbir sorun yok ama iş çıkarmaya gelince tüm problem başlıyor işte. lens bir türlü çıkmıyor. youtube’den çıkarma videosunu izlememe rağmen çıkaramadım ben bu lensi. toplam 3 gün şans verdim, üçünde de rahat on dakika uğraştıktan sonra çıkardım. sonra müşteri hizmetlerini aradım ve bu lensi değiştirmek istediğimi söyledim, her zaman kullandığım biotrue one day ile değiştirmek istediğimi söyledim, onlar da onayladı ve üst para iademi hesabıma yaptılar. lensmarket’in müşteri memnuniyeti der susarım ya, müşterisine aşırı önem veren tek firma herhalde. umarım diğer firmalar sizden feyz alır. teşekkür ederim lensmarket\n
Songül D.Keşke tüm firmalar sizin gibi olsa gerçekten örnek bir firmasınız.. Müşteri hizmetlerinize çok teşekkür ediyorum 2 yıldır sizden alışveriş yapıyorum vazgeçilmezim oldunuz...Göz numaram yüksek olduğu için her markanın renkli lensini kullanamıyorum galio rengi aldım gözlerim koyu kahve bende çok doğal ela gibi oldu konfor açısından herzaman memnun olduğum bir marka tavsiye ederim...Yüksek numaralar için başka markaların renkli lenslerini de getirtmenizi bekliyorum..Herzamanki güvenilir çözüm odaklı ve güvenilir firmanız çalışanlarına ayrıca teşekkür ederim..
Didem O.Merhabalar, biofinity toriclerimi bir yıldır kullanıyorum, gözümün alerjik reaksiyon vermediği tek lens bu,tatilde 1 çiftini kaybettim ve baktım ki son kutumu açmışım. Eşim de başka bir yere sormuş. 2 ay termin süresi verdikleri üreticinin elinde yok dedikleri lensi lensmarket 24 saat olmadan elime ulaştırdı, ilgi alaka çözüm odaklı olmalarına bayılıyorum. Ki bilen bilir astigmatlı lenslerin aks aralıkları çok geniş olduğundan genelde satıcılar ellerinde tutmazlar. Tekrar tekrar teşekkür ediyorum. Hızır gibi yetiştiniz. İyi ki varsınız. Lens çok ince,gözle bütünleşen gün içerisinde asla varlığını hissetmediğiniz bir yapıda. Ben daha önce gözlerimi çizdirdiğim için müthiş bir kuruluk sorunum mevcut hamilelikle vs göz numaralarım geri geldi ama bu lenste asla batma yanma kaşınma gibi şeyler yaşamıyorum. Çok önerilen farklı bir marka denedim göz doktorum da onu önermişti ama bana yaramadı kişiden kişiye değişebilen bir deneyim bu. Benim rahatsız olduğumdan bir sürü kişi aşırı memnun.Danke schön
Melike A.